Всем привет! Девочки, чем заменяли сладкое во время беременности ( у меня сейчас первый триместр). И

Ничего не заменяла.

Я включила в рацион сухофрукты различные, фрукты свежие каждый день, но организм все равно просит других сладостей, потому что раньше каждый день баловала себя сладеньким

хорошо добавить спирулину и магний они уменьшают тягу к сладкому и кстати можно заменить на сладкие фрукты и сухофрукты )))

Я всю беременность ела сладости. Даже во время схваток умудрилась шоколадку утоптать) Я от сладенького добрею)

Я где то с середины 2 триместра исключала. Зефир сама делала, и на продуктах состав читала...если какая нибудь бяка была обратно отправляла. А так еще финики иногда ела...ну и летом так и не смогла мимо мороженого пройти...раза 2 в недельку где то брала...но оно тоже вид виду рознь. Я только 2 вида нормальных по составу нашла. Но это мой личный загон был))) Сестра ела все подряд и с дитем все ок)

Я до беременности 3 месяца совсем не ела сладкое, потом снова начала по немногу есть.. А сейчас если хочется, то мороженое, торты собственного производства.. Вообще все ни, что хочется.

Ничем. Ела и ем каждый день и конфеты и пироженки и т.п. Если сладкого в доме нет, то это проблема для меня.

Со здоровьем слава богу все в порядке , у меня срок ещё маленький 8 неделек ( акушерский ). Анализы только на днях сдала, но до этого сдавала все было в норме. Буду возвращать в рацион сладости 😋🍦🍬🍫. Спасибо девочки за советы!

Зефир, пастила, мармелад (максимально натуральные), сухофрукты, фрукты. Горький шоколад, немного. Мороженое домашнее делала, благо не сложно, долго просто. Там количество сахара можно самой проконтролировать. Лишнего веса практически не набрала. До беременности весила 63кг, после родов 65кг. Сейчас 62кг. Уж не знаю гормоны это, или отказ от сладкого, но кожа точно чище стала)))

Iren, 5,3 это нормальный результат. Насколько знаю давно уже от 6ти считается превышением нормы.