Проходит ли бессонница после родов?
Девочки! После родов страдаю бессоницей уже больше трёх месяцев. Стоит лечится или проходит со временем? Ребенок на ИВ, спит более менее нормально. Седативные препараты не помогают. У врача была, по его назначению принимаю успокоительное и мелатонин. Эффект отсутствует. Помогите! Скоро сойду с ума (
Венера
Слышала что от бессонницы помогают бананы. Попробуйте перед сном проветривать комнату, пересмотрите свой рацион питания. Откажитесь от тяжелой пищи. Делайте упражнения, больше двигайтесь,чтобы устать.
23.07.2018
Ответить
Facec
У меня бессонница была из за послеродовой депрессии. Но прошло всё к двум месяцам. Вам посетить бы психиатра. Может проблема в голове. Всмысле забита голова.
23.07.2018
Ответить