Какой режим сна установить ребенку?

Сейчас приучать к режиму - это будет пытка и вам и ребёнку. Он ещё совсем кроха. В таком возрасте может беспокоить, что угодно. Организм учиться работать. Выделяет гормоны, ферменты, нервная система строится. Может жарко, может дует. А может хочет тепла и на руки, а может кушать. А таком возрасте прямо разобраться в чём беда невозможно. Если нет оров разрывающего стены, то всё отлично

У вас вполне приемлемый режим. Не волнуйтесь.

Нам сейчас 10 месяцев. До 3 месяцев никаких режимов не вводила - все было по требованию, ночью тоже просыпался каждые 2-3 часа, а 3 дневных сна для 1-2 месячного по мне это мало, но у всех все индивидуально. После стали пытаться установить режим но он часто сбивался особенно из-за зубов - малыш ночью плохо спал и соответственно компенсировал это днем, а к слову сказать зубы рано начались - в 3.5 мес. уже первый зуб вышел.Так же режим сбивался из-за перестраиваний с 5 снов на 4 или с 4 на 3 допустим и т.п. Иногда кроха просто устраивал перидически "ночные гуляния" и днем отсыпался и опять режим сбивался.

Если вы высыпаетесь или есть возможность спать днём одновременно с ребёнком, не мучайтесь. Я ни к какому режиму не приучала. Спала вместе с сыном, просыпался - шли гулять. Через несколько месяцев он сам выработал свой режим и стал спать ночью по 5-6 часов.

Когда мой сынишка был маленьким, я тоже столкнулась с такой проблемой. Но потом стала искать её решиние. Нашла пост https://www.sleep-expert.ru/blog/tonkosti_sna_po_vozrastam/rezim_dnya_rebenka_v_2_mes/.. И потом по месяцам вычитывпла и придерживплась их. Но учтите что каждый ребёнок особенный.. И не обязательно что будет у вас все по списку. Но время указанное дневного и ночного сна должны совпадать.