Снова про сон

Надо выработать традицию отхождения ко сну. Например, принятие ванны или определенная колыбельная. Я обычно включаю колыбельные на нашей видеоняни и ухожу. Когда заплачет, то укачиваю маятником. Из комнаты наблюдаю на экране, как засыпает. У панасоника хороший сигнал, ловит без помех. Бывает, что и истерика от того, что хочет спать, но почему то не засыпает. Но нужен режим. Кушать и спать в одно время (ну хоть примерно)