у вас есть сейчас отечность ?

Может из-за жары? У меня следы от носков всегда оставались , так отеков вроде нет. Но ноги периодами очень крутит так назначили препарат цикло 3 форт на 2 недели, классная штукам для венозного кровотока+ ноги забрасываю на стену + контрастный душ

Ноги отекают от духоты и жары. Спасает только прохлада, никакие мочегонные не помогают.

Я отекать стала, раньше тоже бывало из за давления. Стала пить бруснивер, очень хорошо. Вообще посоветовала врач Фитолизин пренатал, но отзывы не понравились. Бруснивер попроще и вреда нет. Морсы тоже хорошо. Завтра ещё веток брусники набираем, очень хорошо мочегонят, в раннем детстве после осложнения на почки, постоянно пила брусничный лист, и вкусно, и полезно. Ночью под ноги подушку, одеяло, или ещё что-то сверните и положите, утром хорошо ногам

Больше лежать ногами вверх, отеки будут спадать лучше и быстрее. Так как отток крови и лимфы будет.

Клюквенные морсы самодельные, брусничный лист заваренный и диета спасли меня от отеков при беременности. Важно не набирать лишний вес, чем больше наберете, тем больше будут отеки.

А еще нельзя сладкое и мучное,они тоже задерживают воду,как и жареное и соленое

Контролируйте количество воды, пейте больше чистой воды. Исключите соль, она задерживает воду в организме.