первый пир =)
Этап "Закрепление"вот почти неделю на закреплении. вроде не набираю. сегодня был первый пир - в МЕГЕ в Крошке-картошке поели =))
замечаю, что СТРАШНО что-то есть, что можно раз в неделю и нельзя было раньше - 220 гр крахмалосодержащих продуктов в неделю, типа риса, макарон или картошки...
а так, фруктинка, сыр, хлеб.. вот тут непонятно: сказано 100 гр или два кусочка - так сто грамм или два кусочка? =))
замечаю, что СТРАШНО что-то есть, что можно раз в неделю и нельзя было раньше - 220 гр крахмалосодержащих продуктов в неделю, типа риса, макарон или картошки...
а так, фруктинка, сыр, хлеб.. вот тут непонятно: сказано 100 гр или два кусочка - так сто грамм или два кусочка? =))
Elenk(O_о)FF
вот упаковка хлеба (ОТРУБНОГО!) 220 гр. это полпачки значит можно, а это почти 3,5 куска хлеба
29.10.2011
Ответить
*Ксюшка*
ну кусочки все разные поэтому и оговорено, что 100 грамм.
ой я вот понимаю как ты боишься кушать то, что раньше нельзя. всё ж думаешь, а вдруг поползет вес вверх. я вот даже допустимые продукты есть боюсь.
29.10.2011
Ответить
Elenk(O_о)FF
угу, я так же, но пока все хорошо. попробую на той неделе макароны =)))
29.10.2011
Ответить