Как же хочется похудеть!!!

У меня до родов была такая проблемя, на диетах 5 лет сидела, я испробвала все что можно и нельзя... Но поняла, что худеть начинаешь, когда не паришься по поводу лишних кило, и не коришь за сьеденную конфету.. :))) ну как то так. Мне к стати массаж с баней помогать начала ( но после пришлось прекратить, забеременнела) Надеюсь у вас все получиться.

нельзя после родов, но можно до беременности и во время :))) об этом нужно было думать раньше. Фитнес,обязан присутствовать у каждой девушки в графике, как минимум 3 раза в неделю, хотя даже этого мало ( моё мнение)

в общей сложности, где то 6 мес. Но первые 6 мес я почти не худела.