Живот после родов
Внешний видДевочки, понимаю, что все индивидуально, интересно у кого когда после родов живот вернулся к прежнему виду? Родила 2 месяца назад (ер), вернулась в свой вес, но живот будто я беременна(( после первой б поправилась сильно, там диета строгая была. Сейчас питаюсь как до родов (грудью не кормлю). Всегда ходила с прессом, а тут такое вот( неужели не вернется к прежним размерам🥺🥺😭
Лучший ответ
Julili
Все будет хорошо, не торопите события 🫶🏻
У меня после первой б был трешак вместо живота. Он был огромный и весь в растяжках + ЭКС. Я тогда в общем-то попрощалась мысленно с нормальной фигурой.
через пол-года само все постепенно в норму пришло(анфас живота нет под рукой фото, растяжки ессно со мной)
Спорт подключила через полтора года только. Вроде норм вышло. Так и ходила до актуальной б.
23.01.2024
Ответить
Мария
Надо качать пресс.
Я а первую беременность набрала 22 и почти сразу всё скинула (через 2 недели вес был в норме, чуть выше обычного). Послеродовой бандаж и большая физическая активность - живот как будто и не рожала был уже месяца через 4-6. Я сильно не обращала внимания, но вот фото уже рожавшей меня через пару лет после родов. Без диет, спортзалов и операций. Просто активный образ жизни. Рано вам про операции думать))) пройдёт. ГВ зря бросили, оно способствует похудению. И бандаж
23.01.2024
Ответить
Яна
Мария, ну ГВ пришлось свернуть, тк герпес 7типа дает сыпь в виде крапивницы, а иногда может доходить до подобия лишая. Не рискнула кормить, тк активировалась болезнь. Чудесно выглядите)
24.01.2024
Ответить
Наталья
Во время беременности появились растяжки на животе, а теперь не могу избавиться(( Как убрать их?
04.02.2024
Ответить
Большая мамочка
Вы уже молодец, Вы в свой вес вернулись. А я… а я так и не могу скинуть, себя в зеркало не узнаю, не успеваю питаться нормально, только перекусы, и доставка еды типо «пицц» 😭 времени нет готовить(( так у меня после вторых родов еще и грыжа появилась 😭😭😭
23.01.2024
Ответить
Яна
Большая мамочка, ох, все будет хорошо) у меня просто отеки сошли и поэтому а свой вес вернулась. А вот по формам и см вообще далеко не дородовое😵💫
24.01.2024
Ответить
Нэсти 
Если стою прямо, то все не очень критично. Но если нагнусь-желе, провисает. Диастаза нет (подтвердили 2 врача), ни одной растяжки, то есть это, по идее, не перерастянутая кожа. Активный спорт уже 5 месяцев. Обертывания, массаж. Вес в норме. Но вижу, что живот не в порядке. Хз, че с ним делать. Может сами мышцы еще в норму не вернулись и нужно время. Дочке 10 месяцев, ЕР
Если стою прямо, то все не очень критично. Но если нагнусь-желе, провисает. Диастаза нет (подтвердили 2 врача), ни одной растяжки, то есть это, по идее, не перерастянутая кожа. Активный спорт уже 5 месяцев. Обертывания, массаж. Вес в норме. Но вижу, что живот не в порядке. Хз, че с ним делать. Может сами мышцы еще в норму не вернулись и нужно время. Дочке 10 месяцев, ЕР
23.01.2024
Ответить
Яна
Нэсти, возможно еще придет в норму. Тут у девушек спустя год с хвостиком все нормализовалось)
24.01.2024
Ответить
Виктория Максимовских
Ни в коем случае не качать пресс, если есть диастаз, даже если совсем небольшой
23.01.2024
Ответить
Яна
Виктория Максимовских, да, это я знаю. Пока тренировки легкие, чтобы мышцы вспомнили, что это и как))
24.01.2024
Ответить
Светлана
Месяца через 3-4 как будто и не рожала. Ну опять же все зависит от физиологии человека и от строения тела.
23.01.2024
Ответить
Светлана
Три месяца назад родила, живот сейчас как на третьем месяце(бугорок внизу), вес 46, не знаю когда полностью уйдет живот(( уже думаю про абдроминопластикц
23.01.2024
Ответить
Карина
За б набрала 12 кг, было экс .
живот ушел сразу в рд , я носила 10 дней бандаж специальный , а потом корсет утягивающий ( со специальными крючками , чтобы постепенно уменьшать . Ну и черед месяца небыло и следа от живота . Но я еще и похудела сразу очень сильно , от стресса наверное , так как ребенок в род доме мне устраивал концерты )))
но все конечно индивидуально, в мамы уходил около года , у подружки около 7-8 месяцев ))
23.01.2024
Ответить
Яна
Елена , нащупала у себя диастаз. Теперь переживаю, что придется под нож ложиться 😵💫
23.01.2024
Ответить
Виктория Максимовских
Яна, не переживайте пока до года. Мышцами тоже нужно время, чтобы прийти в своё нормальное положение, тем более у Вас не первые роды. Со вторыми это всё происходит дольше
23.01.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.