Я жру 🍽 омномномномном

Лучший ответ

Я тоже жру. Но я по жизни жорик. Тощий жорик. Вес мой 50 кг после плотного ужина, а так около 48 кг. ))))муж про меня всегда говорит - ты как птичка, сколько весишь, столько и ешь😁😁😁😁
05.01.2024
У меня тоже жор,но в марте хочу на море,поэтому заставляю себя заниматься по чуть-чуть. Пока была хорошая погода, много гуляла,а сейчас малую на пол,и сама перед ней приседаю,махи ногами и т.п(ей нравится на меня смотреть), я занимаюсь без фанатизма, но каждый день, уже к добеременному весу пришла. Если бы ещё сладкое сократить... но здесь, увы,силы воли не хватает.
05.01.2024
А,ещё стала каждый день суп варить(мне кажется, что это лучше жареной картошки), и кружку себе купила 0.5,чтобы чай больше пить,желудок обманывать.
05.01.2024
Ирина, 😄 я без супа и так не могу долго, всегда варю 👍
05.01.2024
Фух.. Не одна я такая... Полегчало... Собиралась посидеть сегодня на грече . В итоге её так и не сварила даже.
05.01.2024
Екатерина, 🤣🤣🤣👍
05.01.2024
Как меня описала )))) я из тех кто на гв набирает а не худеет, голод был просто волчий, ну а Илья набирал по 2 кг в месяц и откуда-то это же бралось, столько калорий надо чтобы молоком два килограмма нажирать! Не из воздуха же. Вот я и лопала просто килограммами 🙈 А скидывать начала когда он стал меньше меня есть, когда стали с коляской после года по 5 часов гулять, наворачивать круги по площадкам, когда купила годовой абонемент в бассейн и плавала пару раз в неделю.
05.01.2024
Кет, вот, еще одна! В подтверждение😄😘 мы существуем!!! Ну вот и я думаю, после года гв идёт на спад, и аппетит мой снизится (это если все пойдёт по прошлому сценарию😏), может тогда полегче станет. Я просто не знаю как с таким голодом пытаться ещё худеть. Боюсь буду орать на всех и жрать мозг
06.01.2024
Yolochka, ты же очень худенькая сама по себе, помню твои фото до второй беременности. Похудеешь, куда денешься. Гв закончишь и вернёшь себе фигуру
06.01.2024
Кет, спасибо, будем надеяться 😁
06.01.2024
Консультант по питанию, нутрициолог
Добрый день. Я отмечена в посте, он попал ко мне в вопросы. Есть вопрос у вас?
06.01.2024
Фёдорова Екатерина , да, буду рада, если подскажите: есть ли смысл худеть/снижать калории при активном ГВ? К тому же, прошлый опыт похудения при ГВ был отрицательным, зато все само пришло в норму без особых усилий после прекращения лактации.
06.01.2024
Консультант по питанию, нутрициолог
Yolochka, добрый вечер! что точно стоит сделать, так это составить правильный рацион, чтобы хватало витаминов и полезных веществ, чтобы набор не пошел вверх, чтобы когда начнете прикорм - удалось быстро перейти на общий стол. снижать калорийность можно, но только если знать, что вы едите многовато. что едите в день, напишите?
07.01.2024
Это нервы.
23.01.2024
Мама трёх дочек и лабрасыночка, да.
23.01.2024
Если потом легко скинуть то чего бы и нет. Я на гв мало ем, не лезет. Зато пью тазиками))) чаи с молоком гоняю. А вот после мой вес будет настойчиво лезть вверх, даже если я буду жрать одну траву. Так что бер роды и гв в моем случае - похудение. После, увы, гормоны решили, что надо копить в тушку побольше.
05.01.2024
Брюнетка Я, у вас наоборот, видимо)) золотую середину бы нам
05.01.2024
Yolochka, охохооо, эт точно.
05.01.2024
Ну жрите. Только вес потом согнать будет сложно да и проблемы начнутся всякие со здоровьем. Одышка и гипертония-это цветочки.
05.01.2024
Маргарита, ну такого, вроде нет, ттт. Суставам тяжело, это мои слабые места. Нагрузка чувствуется от лишнего веса + ребенка постоянно тащишь
05.01.2024
Yolochka, берите себя в руки. Уже первые звоночки есть.
05.01.2024
Почему не удаётся бросить сладости? Худеем!? Давайте вместе?