Фитнес и кормление грудью.
Проблемы с грудьюКормлю грудью 2, 5 мес. Решила сходить на занятие фитнесом в спротзал с тренером. Вроде и хорошо, мышцы болят.. Но молоко стало убывать.. Кто какие упражнения делал не во вред гв?
Елена
Не должно быть, чтоб молоко убывало. Моему сыне 1,4. Гв, еще кормлю. С двух месяцев занималась и до сих пор, уже мечтаю чтоб молоко пропало.
19.04.2017
Ответить
Милаха
Делала и силовые, и кардио. Скорее всего у вас наступает зрелая лактация, вот и кажется, что молоко убывает.
18.04.2017
Ответить
Ola'la
Бегаю, силовые делаю, кардио. Нет влияния на молоко. Даже больше, в душе после тренировки всегда прилив чувствую, хотя лактация давно уже зрелая.
18.04.2017
Ответить
Абра Кадабра
Силовые тренировки с 1,5 месяцев, на ГВ никакого влияния не было. Может вы просто воды недостаточно пьете, с потом много теряется во время упражнений.
18.04.2017
Ответить
Абра Кадабра
Либо у вас наступила зрелая лактация, грудь не наливается как раньше, поэтому кажется будто мало молока.
18.04.2017
Ответить