Восстанавливаю попу-ноги, кто со мной?

Пузо пока под вопросом (врач дала добро на упражнения после 4-х месяцев).

От вас, девочки: желание и 30-40 минут времени.

Мой инвентарь (не является обязательным): 

-шорты сауна (куплено в спортмастере, цена вопроса 200-300р.)

-утяжелитили (750 г., куплено в спортмастере, есть аналог в ашане за 200р.)

Начинаем с 14 числа. Упражнения на бедра и ягодицы могу выложить сюда.

кто со мной? каждые три дня отчитываеся и даем друг другу пендели, дабы не лениться.

в комментах пишите свои объемы. мои: пузо 79 см, попа 93 см.