проблемы с весом
Внешний видГоворили мне "родишь - потолстеешь". Ага... как же. До беременности весила около 53 кг. Никогда не заморачивалась на счет веса. Я не высокая ( почти 160 см) и такой вес был для меня нормой. Пока беременная ходила, отрастила прекрасную попку))) и набрала почти 23кг за беременность. Чему была несказанно рада. Все подруги говорили "тяжело будет худеть"
И что в итоге? А в итоге дочке 10 месяцев, а я вешу в лучшем случае 50кг. Попа испарилась, ребра светятся... плакать хочется. И ем вроде хорошо. Кушаю все, на диетах не сижу (дочь не аллергик) , кушаю часто. Постоянно пеку всякие вкусности... а вес все испаряется...
Все спрашивают как похудеть, а мне интересно КАК ПОТОЛСТЕТЬ???? А то я исчезну скоро.
Марусина мама
очень знакомо...до родов 52кг, после прекращения ГВ 47кг..сейчас 53кг, и то набрала только благодаря тренажерному залу, потому что вся одежда уже висеть начала...тягаю железо под руководством инструктора, набираю мышечную массу, стараюсь есть больше белков, хотя и не особо их люблю...
05.02.2014
Ответить
Юлия
у меня такая же проблема((до беременности была 59-60 кг, а сейчас 55 это при росте 176.. спички вместо ног. смотреть тошно. хотя и ем нормально и тоже пеку часто. родители приезжали (не виделись около года) первые слова "ты чтьо такая худая??"
28.01.2014
Ответить
Яна
Да... меня тоже достали все с такими вопросами... можно подумать я сама не вижу, что худею(((
28.01.2014
Ответить
Юлия
надеюсь, после гв все восстановится..да и с ребенком одна практически постоянно.. где ж тут поправишься..
28.01.2014
Ответить
Яна
Это да)) у меня еще кухня на первом этаже, а спальня на втором. За весь день туда-сюда по лестнице ношусь как ошпареная. Иногда и с десятью килограммами счастья в руках)
28.01.2014
Ответить
Лада
радоваться нужно,Яна))) в 23 года и должен быть такой отличный обмен веществ!!) с возрастом нарастишь что-где нужно)) еще могу посоветовать, по собственному опыту спорт (силовую аэробику ,интервал....)пы сы: мне уже 32,рост 160, вешу 45 кг (+-1),лет в 28 начала периодически посещать фитнесс-клуб.Итог: подкаченная попка,накаченные руки,живот, про худобу никто и слова не говорил)
26.01.2014
Ответить
Stukalelena
Я после первых родов очень быстро вернулась к своим 47 кг добеременным. Через пару лет добрала до 50 - для меня оптимально было при росте 160 см. Зато после вторых родов 55 кг и ни с места(( печалюсь, к диетам не приучена, силы воли не хватает(( если самочувствие нормальное не парься все будет.
24.01.2014
Ответить
Анюлька
Нужно сдать гормоны. Такая же ерунда и у меня. У меня ТТГ превышает норму в три раза, теперь еще раз сдать нужно. Посмотреть динамику. Если уменьшаться, значит просто стресс после родов. А если еще больше, то этосо щитовидкой что то.
24.01.2014
Ответить
Яна
Надеюсь только на это. Люблю девушек в теле. Не толстушек конечно, но и не досок. Да и мужу не нравятся худышки. А в итоге сама как доска(((
24.01.2014
Ответить
