Лишние кг!!!!!!!!!
Внешний видПодскажте может кто знает диету на которой можно сидеть при ГВ?Напрягают лишние кг!Сил нет!Вчера покупала ждинсы и выяснилось что теперь у меня на 2 размера попа больше
Ольга
Не партесь! Как закончите ГВ, так и похудеете. Я знаю много таких примеров, себя в том числе. Сейчас главное про ребеночка думать, а вес наладится позже, не переживайте. Я до родов худышка была, во время ГВ и родов набрала 12 кг. Сейчас ребенку 2,2 года и я опять худыха. Но помню, тоже переживала сильно, когда кормила. Меня мама все успокаивала. что похудею, как закончу ГВ.
18.06.2012
Ответить
Арина
попробуйте смистема минус 60, ешь и худеешь. я за месяц 5 кг скинула, продолжаю в том же духе http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova и при гв можно
18.06.2012
Ответить
Alena
Вообще я сидела на диете так: ела ВСЕ!!! даже сало с хлебом!!!НО уменьшила порцию еды в двое! Т.е. если суп вместо 2-х половников 1!Если на завтрак раньше 2яичка,то теперь одно! Ну и в остальном так же! Только при ГВ это не вариант!Надо питаться хорошо и полноценно!Тебе надо определить что для тебя вредный продукт и есть его меньше.Вот у меня нянька ест тоннами конфеты и все ОК,но стоит сесть булочку так кг сразу по бокам распределяются!А сестра есть любую выпечку,но если съест жирного чего нибудь,плюс 2кг на попе! Вот! Я попровляюсь от молочки домашней))) как на дрожжах распухаю,а магазинную нормально!
22.06.2012
Ответить