в борьбе за живот!!!!!
Ох, уж этот животиквсем привет! хочу поделиться своими успехами в борьбе за нормальный вид живота. такой вид он приобрел после первых родов
но вот уже прошли и вторые роды а вид все тот же. что не радовало. и наконец я решилась привести его в форму насколько это возможно. пластическую операцию делать очень нехочется, это и шов и наркоз и реабилитация. вобщем считаю что при современном уровне косметических процедур можно решить проблему консервативно. сначала прокалоли курс озона+миостимуляция - ушло 2 см. немного, я ожидала большего. сделала 7 процедур дермотонии вообще никакого эффекта. потом прокалываем мезо разные коктели и на сжигание и на подтяжку+ криолифт.вобщем еще минус 2 см.сейчас записалась ка 6 недельный курс плоского животика+мезо+криолифт. на занятия в спортзал мажусь крмом для обертыванийи под пленку на 30 мин.(время занятия). вобщем 2 нед. уже отходила еще остался месяц. изменения есть, зацените
до идеала далеко но процесс идет. хочу через месяц отснятся еще и если будет интересно то выложу. и вообще я думала что изменения незначителы пока несравнила фото.и еще я не могу отказаться от сладкого, для меня это слишком тяжко, может исключив я его и результат был бы побыстрее....
Юлия
Кошмар... только абдоминопластика! Мне скорее всего это тоже предстоит т.к. живот в ужасном состоянии был уже после первого, а все эти процедуры скорее всего деньги выброшенные на ветер...((( Эффект не стоит этих денег- это честно... ((((( Очень жаль(((((((
17.08.2011
Ответить
настя
знаете Юля попробовать нужно все методы прежде чем лечь под нож . и морально я к операции не готова, и даже после нее большая часть растяжек останется и как новенький он не будет
17.08.2011
Ответить
Юлия
Однозначно пробовать нужно все! И однозначно как новенький он не будет! Но сначала нужно сходить ко врачу, лучше к знакомому. И если врач скажет - под нож, значит под нож. После первой беременности я пошла узнать перспективы по реанимации моего живота. Мне врач сразу сказал, что при максимуме усилий (делать то-то и то-то) небольшой фартук будет и растяжки посветлеют, а если меня такое устраивать не будет, то это только под нож, а все эти процедуры неэффективны. Мне сказал он так: если массаж с маслами и лидазой хоть немножко не подтянет и не осветлит растяжки, то под нож... Либо помогает, либо нет.
Ну а дальше уже ваше дело. Пробуйте, дай Бог вам поможет...
18.08.2011
Ответить
ЛюсиндаяФуторная
А процедуры эти сильно дорогие? У вас ооочень заметно изменение- бока ущли и животик по-меньше, так держать!!!
16.08.2011
Ответить
настя
спасибо за поддрежку! я вообще сбросила 3 кг.озон и миостимуляция по 6000р за курс, но это в дорогом салоне. сейчас я перешла в более социальный скажем так, там сама хозяйка процедуры делает и говорит что мой живот ей интересен как эксперимент и за процедуры мало берет. мезо-500р, криолифт-500, дерматония-700.
17.08.2011
Ответить
Юлия
Результаты есть, даже пупочек уменьшился, умница))) Хорошо, подтягивает и уменьшает растяжки озонотерапия.
16.08.2011
Ответить
Анна Мельникова фотограф
Отличный результат! На фото не очень видно, над пупком вроде маленькие растяжечки? Их тоже можно с помощью мезо убрать?
16.08.2011
Ответить
Дарья
я ходила на мезо.... не могу сказать про все эти процедуры ничего хорошего.... мне не понравилось ужасно.... во первых больно я не могла дышать когда вышла с мезотерапии мне казалось у меня свело все бока мышцы пришла домой легла мне было так плохо, что через 20 минут меня просто вырубило... все это болело еще 3 дня, потом появились синяки, которые до сих пор есть, хотя прошло уже больше 10 дней.... мой живот весь в растяжках и висел, складочка небольшая до сих пор осталась, но я это все убрала без всяких миостимуляций и всего прочего, спортом! кожа - бассейн + ежедневные растирания холодной мочалкой и обливание водой... Также мезо не убирает растяжки она меняет их цвет.... Миостимуляция - это воздйствие на мышцы током для того, чтобы они сокращались и накачивались... ну девочки неужели нельзя просто заниматься спортом???? я выложу свои фото в дневнике до занятий и после через 2 месяца.... обматываться пленкой при занятии спортом вообще категорически нельзя особенно если растянутая кожа есть....
http://wikifit.ru/?p=886 вот пример, что можно сделать при помощи спорта и это может сделать каждая из нас не выкидывая 100 000 рублей и не рискуя здоровьем) Мезо стоит 20 000 рублей курс... у нас в городе.... миостимуляция 12 000....
17.08.2011
Ответить
Анна Мельникова фотограф
Эта девушка пишет, что долго искала нужные упражнения, а вот какие именно, там не сказано, к сожалению... На ее примере видно, что она потеряла много времени, прежде чем начала заниматься правильными упражнениями, которые быстро помогли прийти ей в норму.
17.08.2011
Ответить
Дарья
но тем не менее для всех она выкладывает целые комплексы, я с ней общаюсь давно в норму она пришла за 2 месяца
17.08.2011
Ответить
Дарья
я с помощью упражнений Ланы и своего комплекса упражнений похудела за 2 месяца на 6 кг, а живот мой уменьшился с 95 до 79-80 см.... но опять же я не говорю что он у меня уже в идеальной форме - нет... еще год как минимум над ним работать нужно, чтоб увидеть хороший результат который хочу увидеть я... но для 2 месяцев занятий это отличнывй результат и он самое интересное никуда не деется, хотя в последние 2 месяца мне совершенно некогда заниматься, так уж обстаятельства сложились, но с сентября я все восстановлю, а вообще с помощью спорта, обливаний и правильного питания за пол года я скинула с 73 до 59 кг....
17.08.2011
Ответить
Анна Мельникова фотограф
я с удовольствием бы посмотрела что за упражнения Ланы и что за ваш комплекс упражнений, если не секрет :)
17.08.2011
Ответить
Дарья
у Ланы смотрите там слева от ее рассказа о себе есть ссылки форум, полезные рецепты, потом, тренировки и тд и тп, вот там все есть с описанием и видео, а мои комплекс у меня в дневнике вместе с диетой
17.08.2011
Ответить
Анна Мельникова фотограф
Даша, вы тогда не против если я вас в друзья добавлю, буду отсеживать ваши результаты?:)
17.08.2011
Ответить
настя
вы знаете Дарья мезо и правда не из приятных процедур, но от него я вижу результат и как еще уменьшить дряблость я не представляю, последствий после уколов практически не наблюдаю. 2-3 дня и все места укоров сходят. я нашла салон где мезо делают за 500р, хотя есть места где просят и 3600. по поводу миостимуляции можно было заненить спортом не спорю, но тогда было лень напрягаться, хотялось и процедуру заценить и как то расчитывала ла лучший результат за курс отдала 6000. и еще поясните пожалуйста почему нельзя заматываться пленкой, я в недоумении... ах да а фотки очень хочется посмотреть
17.08.2011
Ответить
Дарья
потомучто вы теплообмен нарушаете в клетках и во внутренних органах, и кожу себе портите, потеете сильнее и вся ваша мезотерапия вместе с излишними потовыми отделениями выходит.... везет вам что нашли так дешево, но я туда больше не ногой.... может она просто мне не идет...
17.08.2011
Ответить
настя
а откуда у вас такие данные про нарушение теплообмена я вообще про это впервые слышу. и в спортзале инструктор рекомендовали и 2 независимых физиотерапевта рекомендовали, а как же салонные обертованя они что тоже вредны? знаю что более 40 мин. под пленкой проводить нельзя т.к. токсины которые выделились пойдут обратно внутрь, вот и все.
17.08.2011
Ответить
Дарья
дело ваше, мой тренер мне так сказала, она мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, трижды призер по жиму лежа, я ей доверяю.... Если вы будите заниматься у вас и так все уйдет без пленок всяких. Мне тренер всегда говорит лучше одень кофту потеплее чуть чуть чем обертывайся пленкой
17.08.2011
Ответить