Весенний прорыв
или "врагу не сдается наш гордый варяг"
Девочки, создала второй пост. Поскольку в первом мы провели практически 2 сезона, и чувствую наш запал в нем гаснет.
Итак с чем мы пришли к 1 марта
Галина:
Леля:
Татьянка:
Ольга:
Алла+Андрей:
Ангелина:
Мария:
Матушка
Маруська:
Отчет на 1 апреля:
Матушка - 69,2 (план не выполнен на 200 гр, - 3,3 кг)
Мария -
Галина - 77 ( план выполнен, - 3,4 кг)
Ольга - 81 (план выполнен - 3 кг)
Леля -
ТАтьянка -
Маруська -
(ПЛАН) к 1 мая:
Матушка - 67 кг., Мария - ___ кг., Галина - 75 кг., Ольга - 78 кг., Лела - ___ кг, Татьянка-___ кг, Маруська -78 кг
Девочки, убедительно прошу отчитываться о не только о весе, но и о физ.нагрузке!
Galina
Привет..ты уже не туды пишешь..у Надюшки(матушки) в дневнике новый пост..мы все там)))
20.07.2012
Ответить
Удача
1 мая - 80
план не выполнен..есть надо меньше
на 1 июня - 78 кг опять..не знаю уж, как все включено скажется))
14.05.2012
Ответить
Матушка
Ты когда улетаешь?! Я уже 70,6 с утра была,толстею, вчера торт на ночь поела, седня печенье в шоколаде, счас мороженное
14.05.2012
Ответить
Ангелина
Или может такими????
Давайте , заканчивайте там со своими объедушками, и на диетки.... На улице май!!!
04.05.2012
Ответить
Galina
вот именно МАЙ!!!!шашлыки пиво природа!!!!эх....)))))))но такими мы тоже не будем))))))))
04.05.2012
Ответить
Galina
неее..такими мы не будем!!!)))))))))))))мы худеем!!!!только молча))))))))))))
04.05.2012
Ответить
Ангелина
А че ж молча??? Зачем тогда тему создали, чтобы общаться, писать свои достижения. поддерживать друг друга!!!
Я вот на сегодняшней день минус 2 кг. вешу 55кг сейчас , к концу мая планирую хотя бы 4 еще скинуть
04.05.2012
Ответить
Galina
да времени как то нет все писать)))я незнаю сколько по килло..но разницу от того что было выложила здесь
04.05.2012
Ответить
Galina
Девочки,где все?отдыхаем...????....))))а кто будет приводить себя в порядок?....
02.05.2012
Ответить
Galina
вчера днем елс гречку с соевым соусом,вечером гречку с помидорами...все оолично..но нас позвали в гости..и вечером пила коньяк закусывала 4 ломтикам куринной грудки копченой и лимоном....((((...сегодня утром гречка с помидорами,днем тоже....)))))посмотрим что будет
26.04.2012
Ответить
Galina
Девчонки привет!!!!..как у кого делишки?....я сегодня на гречке))))днем гречка с соевым соусом и чесноком....вечером "планирую"(если муж не забудет купить)..гречку с помидорками))))....ну и водики побольше и чай)))).....у вас как?)))))или не худеется?????...эх..где общение то???))))погода ужас-пасмурно((((сидим дома...
25.04.2012
Ответить
Матушка
А у меня муж весы утащил в др. комнату и все, я все время забывааю в ванну принести. Завтра полы буду мыть, отнесу на место, а иначе даже не слежу за весом, и ем я. Хз что на весах, вчера муж сказал, что у емня щечки округлились, ппц, значит полнею. Короче на улице у нас снег и меня ниче не стимилирует. Тем более в пт у нас 5-летие свадьбы, смысл счас садиться на диету
25.04.2012
Ответить
Galina
оооо...поздравляю!!!.....я тоже ела все подрят...надоело..живот опять стал появлятся...ужас...ем гречку))))))овощи и фрукты....)))))))а скоро праздники-шашлыки ,природа))))ужас!!!
25.04.2012
Ответить
Матушка
седня встала на весы, 69 кг... видимо моему организму именно в этом весе комфортно
25.04.2012
Ответить
Матушка
да я себя не вижу, дома даже в зеркало не смотрю, конечно комфортнее чем было, и в одежду свою вошла. А тут искала тряпки из чего сшить и наткнулась на свою юбку, когда с мужем познакомилась, она на мне не то что не сходится, струдом залезла на талию и застряла, а там большой запас на застежку, еще бы кг 14 больше вешу сейчас, чем 7 лет назад. В идеале все таки хочу 60 кг, меньше точно уже не хочу. Надо собраться, может и правда с понедельника начать
25.04.2012
Ответить
Galina
думай..я начала...буду пробовать..надо живот убирать и бока с нижней частью)))))))))))))
25.04.2012
Ответить
Лёля
Всем - привет! У меня сегодня 17 апреля на весах 73,7кг (отвес - 300г.). Движемся к цели!
18.04.2012
Ответить
Матушка
Лелечка, какая ж ты умочка)) у меня сегодня за ночь привес +1 кг, вчера наелась соленого сыра))) а вообще вес 69 стабильно держится
18.04.2012
Ответить
Лёля
Да, ты уж с соленым-то сыром поаккуратней - это ведь отеки ))). Но я наверно на стрессе худею больше чем на диетах.. На работе такой завал, что хоть застрелись. Вот дают например задачу и срок неделя, а делаешь все равно в последний день, как водится. Так у меня сейчас такая интенсивность дикая, что я срок сразу ставлю завтра и никакого разбега, потому что нет этого времени на раскачку! Вешаюсь... Хорошо, что скоро праздники. Возьму тайм-аут дней на 10 - на перевоз семьи на дачу и организацию там быта на лето.... Красота )
18.04.2012
Ответить
Матушка
ох, дача -это шикарно, а у меня в зависимости от стресса, один вид заедаю, другой, если сильно нервничаю, даже тошнит если пища в рот попадает
18.04.2012
Ответить
Galina
девочки я не пропала....просто весна пришла-куча дел)))))))с похудением пока стоим..надо бы продолжить...
18.04.2012
Ответить
Матушка
потому что человек не может постоянно худеть)) Видимо когда переодеваться в летнее начнем, сразу о пхудении вспомним))
19.04.2012
Ответить
Ангелина
че то мне тоже не худеется никак, день худею, день слопаю что-то вкусненькое, депресняк какой-то...как бы настроиться на нужный лад...
19.04.2012
Ответить
Galina
это Надюха так))))))это опять нам пинок нужен сильный.....на гречке что ли посидеть?
20.04.2012
Ответить
Ангелина
вот так вот, я тоже ела блины, делала мужу с начинкой, с картошкой и грибами, с мясом, ну как было устоять....Нужен не пинок нам, а пинище...
20.04.2012
Ответить
Матушка
а все, официально с завтрешнего дня не ем мучное и после 19 часов, максимум чай с конфеткой - все))
20.04.2012
Ответить
Galina
я тоже решила начать все сначало...мучное и сладкое в запрете....шоколад только горький...после 19 только чай....эх..ещеб 10 скинуть...и попу уменьшить...блин....
20.04.2012
Ответить
Galina
не Надюш..как то с деньгами пока тяжело...не купила пока...пока худею на глаз и сантиметр))))))
20.04.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.