ужин
Вегетарианская и веганская кулинария
овощное рагу с кешью / булгур с морковью / жареные грибы с луком и цельнозерновой хлебушек)
ну рецепт если кому надо но вообщем все просто
режем капусты тушим, добавляем мелкие кубики кабачка,моркови, картошки, перца, потом помидорки с луком чутка.
булгур поджарить в кострюльке булгур на оливковом или кунжутном масле чуть чуть и сварить минут 15.
грибы с луком нарезать обжарить
хлебушек прикупить в магазе)
!? я тоже кушаю-никак не могу отучиться((((((.