Диета и вес

Здравствуйте!!! Советую вам прочитать литературу, после которой, вам, в принципе должно стать легче. Женя Донова "Легко быть собой" и Элиза РЭШ "Практика интуитивного питания". Эти книги многое объясняют. Я сама сейчас прохожу эту практику и за 2 недели - положительный результат. Я стала чувствовать себя легче, лучше, увереннее. Надеюсь и вам поможет!!! )
22.04.2024
Сабина, спасибо Вам огромное! Обязательно почитаю)
22.04.2024
У меня у самой за плечами 12 лет булимии, лечилась несколько раз. В беременность дала себе возможность т разрешение не загоняться. Что я вам могу сказать, только вы можете с собой договориться. Голодая , ничего хорошего вы малышу не сделаете. Так что выбор за вами. Родите, и тогда можете опять загоняться , а сейчас выберете здоровье малыша
22.04.2024
Вес малыша Быстрый набор веса в беременность