6+2 неделька

Тренировки это гуд, но в меру, обязательно переговорить с тренером, нам сейчас 26 неделе, 2 раза в неделю тренируюсь, но умеренно, в основном ноги - упражнения на икры, хорошо помогает от вприкоза, спина, руки, НИКАКОГО упражнения на живот. А вот по поводу сна, это пройдет.....лучше, если сможете возьмите отпуск и отоспитесь)))
12.12.2017
Весь отпуск за год отгуляла уже. Сейчас много работы, конец года) 22го и так уеду до середины января)
12.12.2017
Я как только узнала о Б- ушла из зала...боюсь.
11.12.2017
Я боялась в первый раз, но когда поняла, насколько мне лучше после них, уже сомнений не оставалось)
11.12.2017
Главное за пульсом следите, не допускайте сильногл повішения ) опасно) а так - Ві молодец) Мне сил хватает доползти домой и приготовить ужин. А на Вашем сроке вообще везде спала.на работе по 10-15 мин закрівалась, в транспорте, в гостях))) нтчего не могла поделать))
11.12.2017
Какие тренировки?)
11.12.2017
На работе спортзал. 20 минут на эллипсоиде, 10 на велотренажер, остальное - силовые на руки и ноги с половиной утяжеления, которое было раньше.
11.12.2017
Я, я на похожем сроке. 6 недель ровно. Хгч сегодня 10 500. У меня никаких признаков беременности, кроме болезненности груди и чуть потягивания внизу матки. На прошлой неделе была лёгкая тошнота, но прошла. Я тренировки полностью забросила, 4-я беременность, до этого 3 неудачи. Да, что самое интересное всегда после тренировки ела как слон, приходилось готовить салаты, а сейчас зима, ну нафиг эти салаты из пластмассовых овощей. У меня узи в эту среду, с нетерпением жду.
11.12.2017
Удачного узи! 😍
11.12.2017
Спасибо, взаимно!
11.12.2017
Что мешает в горле Дикретные