Лучший ответ
Екатерина( Будет счастье в 2017;))
Сто процентов ткани не восстановить. Конечно хорошая правильная подушка, правильное положение во сне, гимнастика, массаж. Мне очень помог колаген, посоветовал мне остеопат. Пока искала хороший и проверенный, варила себе холодец, как советовал врач, как раньше наши бабушки, с копытами, костями, часов по 8. Удовольствие от процесса то ещё, а запахи какие....конечно купить банку колагена куда проще. Беру функциональный, это как живая еда, то есть протипоказаний нет никаких. Храню в холодильнике, ем по чайной ложке утром. У меня восстановилось пару дисков, ушли протрузии, гипертрузии. Название писать не буду, что не обвинили в рекламе. Фирмы есть разные, ищите деле в банках. По цене он значительно дороже ерунды с Вайлдберриз, но того стоит.
19.06.2023
Ответить
Анна Нартова
Мануальщик, упражнения, лекраства (иногда при обострении) и ортопедическая подушка.
Он не лечится, с ним просто можно научиться жить
19.06.2023
Ответить
Тарасова Наталья
Курсом массажи шейного отдела и электрофорез значительно облегчают жизнь, но тут периодически повторять нужно, так просто за раз особого эффекта не заметишь
19.06.2023
Ответить
Лариса
В прошлом году мануальный+электрофорез + лекарства - прошло идеально. В этом мануальщик+гора лекарств+иголоукалывание+ массаж, купила подушку ортопедическую, ортез на шею - и пока ничего не помогло
19.06.2023
Ответить
Настя
Мне только Мануальный терапепевт помогает. Сейчас банку на больные места ставлю на шею и плечо. Чуть помогает
19.06.2023
Ответить
Алиса
У меня остеохондроз трёх отделов позвоночника,по-сути поражён весь позвоночник. В период защемления помогал электрофарез, таблетки, уколы- но это все снимает симптомы на период здесь и сейчас. В остальное время нормально,иногда что-то стрельнет,но не критично. Собственно живу с ним уже 7 лет, говорят кроме упражнений ничего не поможет,но мне и они не особо помогают
19.06.2023
Ответить
Volonechka
Гимнастика, циннаризин иногда курсом пропиваю (редко, обычно хватает гимнастики или йоги)
19.06.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.