Девочки, подскажите, детокс смузи в протоколе стоит ли пить и когда(до или после) ?
Образ жизни до, во время и после ЭКОНашла смузи be plus detox, вроде терпимо по цене на 10 дней и 10 пакетиков 1500
Но вопрос.
Планирую на стимуляцию эко идти уже на следующей неделе, по идее будет крио.
Есть ли смысл в детокс или уже нет? Уже поздно или ещё рано? Думала может спросить ре после стимуляции и до подсадки? Или он может вымыть витамины, дивигель и прочее, что до переноса назначат?
Пока принимаю гору витамин, иногда хожу на стрейчинг и жду протокол.
Зиля
это же просто еда. не существует какого-то мегадетокс эффекта, что аж что-то там напрочь вымоет, от фруктов и овощей
24.09.2020
Ответить
Катюня
Я тоже планировала на детокс сесть в итоге не разрешили. Во первых нельзя продукты, от которых будет пучить, во вторых резко питание менять тоже нельзя, цитрусовые бы тоже исключить.сейчас наоборот вам нужно белковое питание, прям на завтрак, обед и ужин. Жиры 30% от меню и крупы тоже белковые, гречка, булгур, перловка, фасоль. Грибы не стоит. Жидкость не меньше 2л.
24.09.2020
Ответить
Нариша Нумеролог
Ох... Я все ж это не ем((буду стараться
А пучит меня и так, не знаю, что делать и есть уже (
24.09.2020
Ответить
anna
моё мнение - не меняйте резко план питания в протоколе, не добавляйте ничего такого, что Вы не ели ранее, особенно очищающее кишечник. Вы препараты будете горстями хлестать, откуда Вы знаете, что на что ляжет. лучше питайтесь привычно.
дивигель эта настойка хрена лысого, конечно же не вымоет.
24.09.2020
Ответить
Нариша Нумеролог
Спасибо большое. Я пока 3 недели пытаюсь научиться есть белок, чтоб в протоколе его продолжать но не так все просто))
24.09.2020
Ответить
anna
не нужен Вам сейчас избыток белка! не нагружайте почки! не факт, что это вообще понадобится.
24.09.2020
Ответить
Нариша Нумеролог
У меня просто поликистоз, я боюсь гиперстимуляцию (
Я обычно вообще не ем белок, молочку, мясо. Бобовые тоже
24.09.2020
Ответить
anna
у меня поликистоз. пунктировали 20+ фолликулов. почти все зрелые. гиперстимуляции не было. избыточным белком Вы перегружаете почки раньше времени. если что-то будет, Вам всё пропишет врач.
24.09.2020
Ответить
Нариша Нумеролог
Спасибо.
Я ем через день пачку творога, иногда немного курицы, грам 70
24.09.2020
Ответить
Ольга
Почитала про этот смузи, это же просто фруктово-овощная пюрешка, так? От такого точно ничего не случится плохого)) я думала вы про программу, когда 10 дней только смузи пьёшь различные, есть такие сейчас. Вот это не стоит, на мой взгляд
24.09.2020
Ответить
Нариша Нумеролог
Я вообше в этом не очень. Но знакомая перед ЭКО пила именно таблетки. Но я не 9нпю,перед протоколом или за полгода, или как 🤦♀️
Вот думаю есть смысл начинать или уже поздно))
Да, вроде просто смет овощей и мача... Я есть хочу обычное, просто может эту хрень раз в день 🤔
24.09.2020
Ответить
Ольга
Думаю, пакетик в день - это просто полезный перекус, не более. Детокса не будет(
24.09.2020
Ответить
Нариша Нумеролог
Поняла, я просто не очень в теме как жто делается и есть ли от этого польза))
24.09.2020
Ответить
Ольга
Если до этого не практиковали подобное, я бы не стала сейчас пробовать. Неизвестно, как организм отреагирует, перед протоколом сюрпризы ни к чему. Я перед переносом за месяц примерно тоже делала своеобразный детокс - убрала глютен, молочку и сахар. До этого тоже было достаточно чистое питание, так что особого стресса для организма не было. Только вес потеряла больше, чем хотела)
24.09.2020
Ответить