Отчетик о посещении уролога

Нам уролог прописывал для улучшения:Витамин С - 500мг /деньЛ-карнитин - 300 мг/ деньВитамин Е 400 мг/деньКоэнзим Q10Но самая лучшая подготовка, это образ жизни - курение если не исключить, то ограничить (пагубнее всего) , алкоголь -если не исключить совсем на время, то категорически исключить категорически шипучки, пиво (они мужчинам в принципе противопоказаны:), соусы-майонезы, жирное ну и пр..(есть целый список везде в инете) + орехи, мед, зерновые, овощи-фрукты..Вообщем стандартный ЗОЖ:)
13.02.2014
Спасибо,Лель!Курить мы бросили еще больше года назад.А про еду,то он у меня сейчас почти на диете))))Вечерами кефирчик и фрукты-овощи,а майонез уже почти не покупаю.Разве что соус томатный,без него он совсем никакdont_know.gif .Даже к гречке потихоньку приучаю)))) Решили вести спортивный образ жизни,с нового года ходим в тренажерку.Так......для физкультуры
13.02.2014
ну самое главное вы уже начали:))Вот выше написала витамины, в той дозировке что нам прописывал андролог -витамин е, витамин С, л карнитин и коэнзим- попейте..курс на 2 мес пока
13.02.2014
Спасибо за совет!Прислушаюсьsuper_smilies086.gif
13.02.2014
Спасибо за совет!Прислушаюсьsuper_smilies086.gif
13.02.2014
Спасибо,Лель!Курить мы бросили еще больше года назад.А про еду,то он у меня сейчас почти на диете))))Вечерами кефирчик и фрукты-овощи,а майонез уже почти не покупаю.Разве что соус томатный,без него он совсем никакdont_know.gif .Даже к гречке потихоньку приучаю)))) Решили вести спортивный образ жизни,с нового года ходим в тренажерку.Так......для физкультуры
13.02.2014
Мой пил спермаплант - улучшения были. Начал есть фрукты, проращивать бобы, пшеницу - результат намного лучше стал. Да и вообще он у меня сыроед как 1,5 года, я столько же не ем мясо - перестали болеть простудными заболеваниями, да и в целом самочувствие улучшилось. На счёт гемоглабина - нижняя граница, но норма. )))
03.02.2014
Спасибо вам,девочки дорогие!
28.01.2014
Ой, Лель! Чо нам только не назначали, и витамины, и сосудистые, и спермактины всякие с перфектилами, особо ничего не изменилось((( морфология с 1% до 2% поднялась только, делали ИМСИ!
28.01.2014
Для эко более чем достаточно всего. Про квоту не подскажу. Спермактин очень хорошо влияет на подвижность. 
28.01.2014
Высокая фрагментация ДНК сперматозоидов и положительное ЭКО Девочки SOS!!!! Фрагментация ДНК сперматозоидов!