06.04.2012

Что-то у меня сегодня желудок не принял смесь фруктов в полдник-ужин, так что до сих пор у меня как будто шарик надули в животе. Ничего не нарушила, но, видимо, фруктов слишком много разных: апельсин, яблоко, клубника, нектарин. как-то стало сразу после них тяжело. Может, еще обеденная капуста с колбасой не переварилась, а тут фрукты пришли. Хотя прошло 3,5 часа между приемами пищи... В общем, теперь у меня будет и на фрукты ограничение: 2 вида фруктов и только 2 штуки (если мелкие, как клубника, например, то 3-4), а то не очень приятные ощущения от перемешивания.