Любовь к себе и любовь к партнеру

Вот все говорят: "Если себя не любишь, как можешь любить другого? И он тебя не полюбит, коль себя не любишь". Хоть убей, не понимаю этой логики. Ладно второе - допустим, нелюбовь к себе ты "излучаешь в мир", люди это чувствуют и так же относятся к тебе (хотя у меня есть знакомые примеры, когда наоборот - дама себя не любит, а ее любят и постоянно стараются поднять ее самооценку) - хотя это тоже спорно.

Но первое - ну в смысле себя не любишь и не знаешь, как любить партнёра? К себе же любовь не такая, как к нему - партнёра мы можем любить нежно, радоваться его присутствию, считать его красивым, говорить постоянно ласковые слова, заниматься любовью... а себя мы если любим, то иначе. Не будем же мы себе все это говорить каждые 10 минут, любовь к себе - это, скорее, уверенность в себе, ведь так? Любовь к партнеру более многогранна, что ли. Так зачем говорить, что СЕБЯ НЕ ЛЮБИШЬ - НИКОГО НЕ МОЖЕШЬ ЛЮБИТЬ. Если себя и не люблю, не нравится своя внешность, отношусь критически, всегда что-то в себе исправляю, развиваюсь, допустим, чтобы стать лучше, но при этом люблю мужа, отношусь к нему с лаской, реально есть чувства и тд. Разве я его не люблю (раз не люблю себя)? Разве я притворяюсь?