Айкидо для семейных отношений. Практикум по улаживанию конфликтов

Тема отношений всегда волновала женщин. Потому что всем хочется жить в семьях со своим любимым человеком в гармонии, как говориться, хочется сохранять свои и его нервы, хочется наслаждаться отношениями. И самое главное, не теряться, когда возникает конфликтная ситуация!

Так что же такое конфликт, и как правильно себя вести в конфликтной ситуации? Наш рецепт от Family-Dao поможет принять Вам необходимые меры предосторожности при появлении первой искры, чтобы не дать разгореться пламени.

АЙКИДО ДЛЯ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ. ПРАКТИКУМ ПО УЛАЖИВАНИЮ КОНФЛИКТОВ.

Айкидо в переводе с японского, означает путь гармонии с жизненной энергией. Это популярное и гармоничное боевое искусство. Умение находясь в бою и отражая угрозу, делать это оставаясь в гармонии с самим собой и, как ни странно, с партнером.
Предлагаем сейчас научиться этому искусству, но в семейных отношениях.
Итак, как же уладить конфликт, следуя основному принципу айкидо: даже в поединке остаемся в гармонии с собой и партнером, стать настоящим самураем в семейных отношениях?

Урок первый: Каждый самурай должен научиться в бою мыслить, как его партнер.
Понимаем и принимаем наши различия.
Прежде чем пытаться легко улаживать конфликты, ты должен научиться предугадывать действия партнера. И для этого нужно понимать почему он именно такой. Мы живем в одном реальном мире, но на самом деле мужчины и женщины живут совершенно в разных мирах, как будто мы с разных планет. Мы разные физически, и психологически, у нас совершенно по разному работает мозг и исходя из этого восприятие нашего общего реального мира тоже разное. Женщины и мужчины задействуют разные части мозга для выполнения одного и того же задания, включая общение, выполнение задач и глобальное восприятие мира.

Урок второй: Знай основы ведения боев.
Разбираемся, что такое вообще конфликт и почему он возникает.
Конфликт (от лат. conflictus) - столкновение, спор, грозящий осложнениями.
К сожалению, конфликты неизбежно возникают в семейной жизни, потому что мы все люди со своими принципами, со своей жизненной позицией, желаниями, характерами, воспитанием, т.е. со своими «тараканами» и не всегда наши «тараканы» готовы дружить с «тараканами» партнера. Поэтому когда начинаешь глубже разбираться в теме отношений, улаживанию конфликтов, начинаешь видеть самое главное - свои ошибки и понимаешь, что на самом деле, любовь никуда не уходит, кризисы семейных отношений зачастую надуманы, разводы порой происходят по невероятно глупым причинам и если бы партнеры "поглубже" посмотрели друг на друга, то и конфликт бы потерял актуальность в такой семье.

Урок третий: Если самураю не ведомы его собственные задачи в поединке, он не сможет добиться гармоничного исхода боя.
Для понимания своих задач в улаживании конфликтов, нужно изначально знать к чему стремиться каждый в отношениях. Мы, образуя пару и создавая семью, наивно полагаем, что «совместимы», что так похожи друг на друга, но это иллюзия. Женщины стремятся быть эмоционально ближе к своему партнеру и это считают основой основ в браке, в то время как мужчины полагают, что такой основой является финансовая безопасность и хороший секс. Мужчины просто исходя из естественного строения своего мозга не осознают до конца, насколько биология женщины делает ее уязвимой к переменам в настроении, так же как и женщина не знает, что склонность ее мужа к конфликтам в большей степени обусловлена биологически заниженным уровнем агрессии. Мы жалуемся друг другу, что наши мужья с нами не разговаривают, но мозг мужчины так устроен, что у него просто нет потребности в длинных беседах о чувствах, потому что отделы отвечающие за чувства и за выражение мысли находятся в разных частях мозга. Единственный выход - принимать своего партнера таким, каким его создала природа.

Урок четвертый и заключительный: Каждый самурай знает, что исход поединка можно изначально предугадать, просто не начиная поединок.
Самый лучший способ легко и быстро уладить любой конфликт - не начинать его вообще.

Зная изначально причину своих действий и поведения партнера, ты уже победитель!