18-08-2014

Доброго вечера всем, наконец-то я присела...Вес 94,1 кг. куда меня прёт не знаю, разгружаться не получается, меня жутко тянет на сладкое, опять я в печали...

Добрый вечер всем!Пока всё прочитаешь — написать о себе не успеваю)))))))На весах 61,5 (-200 за всё время получается). Про разгрузочный день я вспомнила сегодня в обед, когда с подругой пили пиво и ели салат с тунцом  Вчерашнее меню:З — творог обезжиренный, кофе с молокомО — тушеная говядина, картофель в мундиреУ — творог обезжиренный, кефир 1%

Всем привет)Нюсечка, тихонько поздравляю тебя, пусть растет твоя лялечка, здоровья вам)у меня 76,5

Девочки, я сегодня без веса и меню..Сегодня разгружаюсь!Завтра отчитаюсь:)Всем Пис энд Лав:*

Ну, принимайте в ряды)))мои данные: 162 см, вот вес прям и не понимаю какой писать — с утра была 54,2, сейчас (8 вечера) -55,9!!!и так вес у меня колеблется каждый день, это у всех так? моя цель 50 кг + подкачать попу, убрать бока, просто бокиииищееее)))

Приветик Я 72,5... По 00...;(

Привет! Я косяк((( Без веса пока. Завтра. Сегодня пытаюсь разгружаться на кефире. Утром каша только. Не знаю получится ли, но пробую...

Девочки приветВес 61(-200)З-каша овсяная,кофе с молоком и махО-чебуреки домашние,чайП-кефир,арбузУ-салат,кефир

Привет. Я сегодня без веса.з. яичница с помидорами, чай, 3 кус сырап. арбузо. борщ вегетарианский, помидорыу. творог, чай, ложка меда

приветик. ДР дочки отметили, правда ночь была сумасшедшей, отдала дочку своим родителям, сами пошли в кафе. Ночью мама звонит — приезжай, папе плохо, почечная колика. Ждут скорую. Если уезжать в больницу, то с дочкой некому быть. Короче я почти не спала, весов у родителей нет (счастливые люди). Я понимаю, что набрала за эти дни много ((( Завтра стану на весы. Сегодня меню еще не ахти будет, я никакая просто..... Нет сил готовить.