Тренажер для мышц «там» после родов

Девочки , стесняюсь спрашивать по спрошу)) ребенок родился 4500 , какой тренажер посоветуете чтоб там было поуже, в общем вы поняли, мышцы после родов очень ослабли, они не дешевые поэтому два заказать не могу , в общем тонис он сам работает , стараться сокращать мышцы не надо , а кейгол там надо работать самостоятельно, щас если палец туда ввести мышцы очень слабо его обхватывают то есть плохо их чувствую но чувствую , буду благодарна за советы , я склоняюсь к кейголу