Дряблый послеродовой живот
Внешний видДевы, нахожусь в активном процессе похудения, НО.....чем дальше я худею, тем больше понимаю, что не все на моем животе жир. Помимо него - растянутая кожа. Я не могу с ней смириться, а ещё после кесарево есть маленький фартук (надеюсь это жир, который уйдёт с похудением, а не криворукость хирурга). С момента родов прошло чуть меньше года. Неужели эта кожа навсегда и чтоб от этого избавиться нужно ложиться под нож?! Максимум что я с ней делаю, так это сухая щётка в душе, а после антицеллюлитный крем 2-3 раза в неделю.
Умоляю, дайте действующие методы борьбы с этой проблемой в ручную, массажи, маски, LPG?
Фото прилагаю
Лучший ответ
Ира Лоян
На фото всё не так страшно,как вы описали, попробуйте физ.нагрузки добавить, пресс, наклоны, планку, я уверена, что всё уйдёт. Конечно если бы занятия со штангой ( становая тяга) ,вообще всё супер было бы, я за три месяца стала с таким плоским животом, как будто и не рожала, причём два раза)))
05.04.2021
Ответить
Светлана
Попробуйте схуднуть, может жирок лишний уйдёт и будет все ок. У меня во всяком случае так было и немного похудеть помогло. Я не вижу у вас каких-то серьёзных проблем, чтобы сразу под нож идти
05.04.2021
Ответить
Машустик
Обалденная фигура. И абсолютно нормальная кожа. Когда подключите кардио нагрузки и уйдёт по максимуму жирок, всё станет ещё лучше. Но и так очень даже не плохо
05.04.2021
Ответить
Лолита Ананасова
Машустик, спасибо! Не могу смириться с этой кожей, накатывает сильная грусть по прежнему телу и обида за женскую долю((( а мне всего 22 года и жить теперь с этой чертовой кожей всю жизнь
05.04.2021
Ответить
Машустик
Sakubona, ааа, это у вас просто настоящих проблем нету🙂
Классная фигура и живот тоже👍 если хотите вообще вау эффект, то подключите пп (без сладостей и быстрых угоеводов), кардио тренировки, например, интервальные.
А так вообще очень и очень хорошо выглядите. Качаетесь?
05.04.2021
Ответить
Mama_Kenga
У вас классная фигура, будто и не рожали, особенно на 1-м фото. А обвисание кожи живота - это издержки материнства, но зато какой классный бонус вы получаете взамен! А пресс можно восстановить тренеровками, активным уходом за ребенком, домашними делами, прогулками, правильным питанием, медленно, но верно. И не понадобится идти под нож хирурга за огромные деньжищи, это удар по здоровью.
13.04.2021
Ответить
Женя
Я после Вашего поста поняла что у меня живот не из-за жира, а это что-то другое 😭 После первых родов был плоский живот, после вторых и тем более третьих уже такая же проблема. Но я считаю из того что могло бы быть это совсем не страшно и у Вас живот выглядит отлично
06.04.2021
Ответить
Яна
Сухая щетка до душа, по сухой коже!
бег, пп, криолиполиз, лпж.я с первой берем набрала 28 кг.было кесарево.долго не могла взять себя в руки, но все же восстановила идеальный живот и тело.на фото явно присутствует лишний жирок на животе, бег очень поможет и конечно питьевой режим очень способствует хорошему качеству кожи.
06.04.2021
Ответить
татьяна
Диастаза нет? У меня фартучек изза него. Уже просто пресс не покачаешь(((
05.04.2021
Ответить
Ленка
У меня ЕР были, но тоже много кожи похоже выглядит. Причём когда в 4 месяца ребёнка я весела 54кг при росте 172 - то живот выглядил намного лучше, кожа не так заметна была, а сейчас набрала 10 кг и живот хуже выглядит.
05.04.2021
Ответить
Ladybug
Была такая же проблема после кесарева. Это не жир, а лишняя, растянутая кожа. Что я только не делала ( худела, обертывания, год ходила в фитнес клуб) но к сожалению кожа эта никуда не ушла. Пошла на консультацию к пластическому хирургу. Он сказал, что это можно убрать только абдоминопластикой. Сделала операцию и Теперь плоский живот и никакой лишней кожи, все натянуто👍
05.04.2021
Ответить
Ladybug
Sakubona, 150 тыс. но. Не ещё мышцы живота сшивали. Если просто кожа, может дешевле будет Восстанавливалась дней 10.
05.04.2021
Ответить