Добавила фото ПОСЛЕ.Приступила к послеродовому восстановлению!
Внешний видИтак!
Сегодня марафон завершился и я готова показать фото ПОСЛЕ.
Немного я собой не довольна, хотелось результат лучше, есть ещё над чем работать)))
Фото под кат.
Хотя спортом можно было начать заниматься уже два месяца назад, я все же ждала начала марафона от одного тренера и окончания дачного сезона, так как мое окружение считает это блажью и кушать желательно побольше и пожирнее чтоб ребёнка прокормить 🙈
А сейчас вернулись домой, готовлю ПП еду и приступила к тренировкам.
Марафон начался вчера, 17 августа, и будет идти 4 недели ( ПП + тренировки).
В аналогичном марафоне я участвовала год назад , результаты меня устроили. Вот решила повторить.
Итак, мои фото ДО и через 4 недели выложу фото ПОСЛЕ (если не сольюсь и пройду марафон до конца 😅)
Забыла добавить свои параметры:
ОГ 83 (но тут не показатель ибо ГВ)
ОТ 70.5
ОБ 98
Параметры такие:
ОГ 81 см
ОТ 66 см
ОБ 95 см
Вес на сегодня 53.9 кг.
С сегодняшнего дня начала делать вакуум, продолжаем апгрейдить живот 😀