Привести в порядок тело
Внешний видКак? Если спорт нельзя из-за пупочной грыжи, голодать не могу, я кормлю еще, липолитики и тд - тож нельзя пока.
вес 48, рост 156, на ляшках "уши", кожа дряблая на ногах.
Питаюсь нормально, можно убрать,конечно, сладкое совсем...
Какие варианты еще? LPG поможет, как думаете? хочу до весны привести себя в порядок.
С лицом тоже все плохо, после роддома воспалились глаза, пошли грыжи на носослезку, я теперь как алкашка запойная выгляжу, но косметолог отказывается колоть, пока я на гв( маски не помогают.. ничего не помогает..
это между беременностями 
и это сейчас( спустя год после второй. вес одинаковый - 48 кг, но виииид....
Ольга
У меня то же самое с фигурой 😢😢😢, вес как и до родов, причём почти сразу, а вот все дряблое, кожи много((, спорт тоже нельзя, правда по другим причинам, но тоже ещё года пол😬
31.01.2020
Ответить
Svetlana Pancescu
От дряблости хорошо помогает сухой массаж с щёткой, но в комплексе с хорошим кофейный скрабом, маслом для тела. Натуральные марки - Riche и Didali, щётка самая эффективная с щетиной из волокон кактуса. Насчёт спорта скорее всего с грыжей вам нельзя работать в зале, рассмотрите к примеру йогу, пилатес, например виньяса йога или Hot точно приведут тело в желаемую форму, но конечно консультации врача и тренера необходимы, можно заняться танцами, танец живота вообще идеальное средство для "подтяжки" тела.
29.01.2020
Ответить
Оленька Никитина
От ушек и отеков отлично спасает массаж, плюс сывороткой можно антицеллюлитной пользоваться, чтобы ускорять жиротопку)
28.01.2020
Ответить
Оленька Никитина 
Вот такую очень советую, лошадиная сила, недавно только ее для себя открыла, но уже прям вижу, что кожа стала ровнее, уходят бугорки, и объемы меньше.
Вот такую очень советую, лошадиная сила, недавно только ее для себя открыла, но уже прям вижу, что кожа стала ровнее, уходят бугорки, и объемы меньше.
28.01.2020
Ответить
mishula
Попробуйте ручную пластику, массаж такой лимфодренажный, только сильнее) Сама хожу с проблемными ушками этими к ним уже 3 месяца (2 раза в месяц процедура). Ушло 4 см уже, кожа ровнее стала. Еще 3-4 см сказали вполне реально убрать. Главное пп соблюдать и не есть гадости. Животы тоже приводят в порядок. И руки, и ноги, и бока) Все,что можно мять в общем.
https://www.art-plastica.ru/ - вот сюда хожу. Можно абонемент взять и сэкономить хорошо)
28.01.2020
Ответить
Людмила Дизайн интерьера
Грыжа ушивается одним днем, ложиться никуда не надо. Я бы начинала именно с нее. А со спортом вы все мигом в тонус приведете. И сладкое конечно в топку!
24.01.2020
Ответить
Ekaterinakolcova
нельзя поднимать тяжелое потом около полугода. у меня нет такой возможности сейчас. где это делают одним днем? я уже была у хирурга, там явно не один день, даже если лапара.
24.01.2020
Ответить
BoniFatochka
Там, действительно, 1 день. Точнее ровно сутки.
Я делала удаление грыжи с установкой сетки+амбдомопластику в 2017. Дождалась пока дочке 3 будет хотя бы, раньше не представляю как не поднимать ребенка длительное время.
У меня как и у вас вес быстро вернулся в норму после родов. Рост 157 и 45 кг, но был этот живот, который стоило мне немного сбросить торчал еще больше. Носила бандаж, немного подтягивал. Но все ушло после операции+спорт
05.03.2020
Ответить
Елена
На тело классная штука - эндосфера.
Или кедровая бочка + ручной антицеллюлитный массаж.
На лицо - на ГВ я делала чистку, пилинги срединные, а потом 4р плазмолифтинг - эффект от него супер. Лицо свежеет, застойные явления уходят.
Я вообще акне своё лечила изначально) но косметолог глядя на меня не поверила тогда что мне 25 😂 что дети делают с женщинами 😂
Какие то активнее меры конечно уже лучше после ГВ.
22.01.2020
Ответить
Ekaterinakolcova
у меня именно мешки под глазами, как у бульдога.
за эндосферу спасибо, почитаю!
23.01.2020
Ответить
Ekaterinakolcova
блин. со мной после родов какая-то фигня случилась. воспалились глаза. потом это все прошло, но остались эти мешки.
хирургически я не решусь, наверное, никогда
23.01.2020
Ответить
Alexandra
добрый вечер, я решила тоже взять себя в руки и пошла на растяжку и шпагат! лишняя десятка после родов тоже стоит, но чувствую как тело в тонусе)
22.01.2020
Ответить
Ekaterinakolcova
это прекрасно, но мне нельзя никакую физкультуру, если моя грыжа ущемится при нагрузке, надо будет оперировать срочно, чтоб не умереть))
23.01.2020
Ответить
таню
Блин, это стеб по весу? Или как, чтобы остальные совсем извелись. По мне так если вы в очередной раз хотите услышать, то выглядете очень хорошо. Вес вообще отличный, а то что осталось можно попробовать убрать обёртыванием, сауной и массажем, раз спорт нельзя. Вот сижу и плачу, что делать мне при росте 162 и весе 67 кг, который вообще не уходит после родов 6месяцев, на гв, пп +вода, а в зеркале бегимот.
22.01.2020
Ответить
Ekaterinakolcova
нет, не стеб, я всю жизнь на спорте, и переживаю, что вижу отекшее оплывшее ЭТО в зеркале. на мой взгляд,тут гордиться нечем.
массаж, кстати, не пробовала.
22.01.2020
Ответить
таню
Вот и я спортом занималась, но увы, разнесло, как я не сидела на диетах, мой вес до бер. 56 кг(вполне устраивал меня) . Лишних сейчас 10. И не уходят блин(. А массаж очень хорошая вещь, и цилюк убирает и подтягивает, главное хорошего мастера найти и консультация врача, не знаю как с грыжей, можно ли его. Узнавайте.
22.01.2020
Ответить
Ekaterinakolcova
хирург сказал, ничего нельзя, ложитесь зашиваться))
посмотрите тут
сестра худела очень круто с ними
22.01.2020
Ответить
Ekaterinakolcova
а причем тут деньги? у меня нет возможности лечь на операцию, я одна с двумя детьми, один из которых на гв, а второй не ходит в сад.
да, на 5-7 сеансов LPG деньги есть.
22.01.2020
Ответить