Худеем вместе!
Внешний видпредлагаю всем кто весит от 60 до 70 кг и хочет скинуть, давайте поддержим друг друга! Пишите телефоны, создам группу в вотсап!
Я после первых родов так и не сбросила балласт((( вешу 63кг, рост 163см. Очень неравнодушна к сладкому и перееданиям. Хочу вернуть себя, но ребенку уже больше года, а воз и ныне там! Но я не отступлю! Жду и вас! Замотивируем друг друга!
Анна
Я вышла из роддома 2,5 месяца назад 68 кг. Сейчас 52. Кушаю много и вкусно! И это не реклама. Я купила себе гриль. Боже,это вкусно. Все готовлю без кожи, без масла. Просто всякие разные приправы. Курица, индейка, рыбка. К этому всему овощи на гриле или свежие. Есть возможность , обязательно покупайте. Супер вещь. Сладкое отдельная тема. Покупаю в Билле такие десерты, называются ноль калорий по моему. Очень прикольные, вкусные, а по кбжу хорошо вписываются. ) Ну как то так, сама просто на пути к старой форме )
11.10.2019
Ответить
Elen
Я много стала запекать и курицу и индейку, овощи ... но срывы часто и сладкое делают свое дело(
А в билле тоже на днях попробовала те десерты, но мне вкус показался неприятным!))
А вы молодец! Это похвально!
11.10.2019
Ответить
Анна
Попробуйте шоколадный. Самый вкусный, беру его всегда ) не помню, как называется, он прям как шоколад внутри. Нам всем понравилось, хотя на ПП только я
И ещё шоколад беру без сахара и хлебцы др кернер с карамелью. Надоедает конечно, но ничего )
11.10.2019
Ответить
