4 сутки после КС. Как быстрее восстановиться
После кесареваВсем привет) сегодня 4 сутки после КС, завтра нас уже выписывают. Хотелось бы дельный и действующих советов о том, как быстрее восстановиться и вернуть по максимуму былой вид животика.
Прибавка в весе за всю беременность 15 кг
До беременности была 51, шла рожать 66, сейчас 58,5
Вот такая "красота" у меня сейчас. Ношу утяжку, потому что ощущения без неё не из приятных, да и болей так меньше, хоть чувствую себя человеком. Может и животик лучше будет. Как вообще быстрее избавиться от этого пуза? Очень боюсь обвившей кожи внизу, ну и чтобы валика над швом не было.
Посоветуйте, пожалуйста 🙏
MariyaYU
Ой, у меня примерно такой же был живот после первого ЭКС, тоже так переживала и противно было в зеркало на себя смотреть. Набрала я правда вообще много - килограмм 20 с лишним. В роддоме оставила только 5 🤷🏼♀️
Все постепенно ушло уже после выписки, даже не сказать, что сильно диету соблюдала. Носила месяца два послеоперационный корсет . Где-то через год только заниматься начала и подкорректировала питание, чтобы совсем вернутся к добеременному весу.
14.07.2019
Ответить
Black Kitty
Обычный такой животик, у меня после ЕР был больше, ещё и сморщенный, как шкура у шарпея. Сам втянулся примерно через 2-3 недели. Как, кстати, прошла операция? Вы так переживали и я переживаю, т.к. меня это ещё всё ждёт 🙄
10.07.2019
Ответить
Екатерина
Ой, тьфу тьфу тьфу. Все очень быстро и хорошо) бояться не стоит вообще) это моя 3 операция и самая лёгкая по отходняку))
Было все запланировано на 5 число, но родились мы 4 числа, так как начались схватки))
Желаю вам скорейшего восстановления и пусть все пройдёт успешно 🙏
10.07.2019
Ответить
Black Kitty
Спасибо большое 🙂 вам эпидуралку делали или под общим? В нашем совдеповском роддоме могут и под общий отравить, несколько лет назад у нас при ЕР эпидуралку не ставили, экономили наверное 🤔 Девочки после кс под общим наркозом ещё долго "мультики" ловили. Сейчас не знаю как. В пятницу иду получать от врача ЖК направление в роддом.
10.07.2019
Ответить
Екатерина
Делали эпидуралку- это вообще блаженство, честно. У меня было два общих, то это жесть была.
Укол в спину вообще не больно, отходников у меня не было, понравилась анастезия очень. Не думаю, что на сегодняшний день злоупотребляют общим наркозом
10.07.2019
Ответить
Black Kitty
Очень на это рассчитываю 🙂 В 11 лет у меня была операция, до сих пор помню те отходняки. Я не знаю, но мне кажется, что наркоманы испытывают примерно то же самое 😜
11.07.2019
Ответить
Ирина
Хорошо высыпайтесь, сс - самое лучшее, кормите грудью, не переедайте Вес очень быстро сойдёт. А живот - как только врач даст добро, можно будет качать пресс.
Диетами себя не уродуйте, быстрый сброс веса как раз ведёт к обвисанию кожи.
09.07.2019
Ответить
Мама Дочек
У меня тоже было до 53 пошла рожать 75. Выписывалась 59. Бандаж не носила. Живот был больше чем у вас!!! ☝️
У дочки были колики сильные и у меня из за этого тоже диета была. Это очень хорошо на фигуру повлияло. Я быстро в форму пришла. Физ.упр. начала только после года. До этого страшно было хоть и врач разрешила. Животик над шармом будет висеть всегда... но не прям как щеки у собаки а так нависать... Я это видела а остальные нет. Муж говорит ничего не видно ничего не висит не переживай. Подруги тоже говорят нету ничего...
Короче это только я видела.🙈
Не переживайте. Если сами захотите то в форму придете😉 главное не быстро а качественно и надолго😘😁
08.07.2019
Ответить
Cherry
Бандаж! Носила 2 мес. Живот полностью не исчез, немного есть, но из-ща того, что могу съесть сладкое, сейчас мой антидепрессант. До Б было 58, сейчас 55 кг. рожала с весом 66-68. Не знаю правда или нет, но вроде на ГВ бы трек теряешь вес, при лактации организм больше энергии тратит
08.07.2019
Ответить
Анастасия
Носила бандаж пока он помогал. Потом перестала. Животик ещё есть, но больше я похожа на ту, у которой лишний вес, но он и правда ещё не ушёл. Не во все штаны влезаю. После первого кс на этот момент уже восстановилась, а после второго говорят дольше уходит. Да и спортом пока не было времени заниматься. Сейчас доделаю свои дела по дому и начну. Я не теряю надежды сбросить вес до своего.
08.07.2019
Ответить
lelya
Не переживайте!У меня КС 2 раза,в первый раз набрала 30 кг,во второй 26(да вот такая баба-танк была).Живот сам ушёл и в 1й и 2й раз.В этот раз даже на диете не сижу,но с 2мя детьми работы много.До спорта тоже никак не доберусь,но уже (прошло 3 месяца) влезаю в свой добеременный размер(S).Так что само все уйдёт,не волнуйтесь.Дней через 10 живот сдувается,через месяц его уже нет.Потом спортом подкорректируете фигуру и будете как новая)))
08.07.2019
Ответить
ЮЛИЯ
У меня не было такого живота. Тоже носила высокое белье с утяжкой, так намного легче, но врач ругал. Сказал, что так мышцы хуже работают и восстанавливаются медленнее. Вот не знаю, что и лучше
08.07.2019
Ответить
ЛяМуррр
КС тут ни при чем. Это живот после родов.Не важно, каких. Уйдет. А если нет-питание, тренировки
08.07.2019
Ответить
Алиса
У меня живота почти не было после кс, но я все равно носила бандаж послеоперационный первые 2 недели постоянно, даже ночью. Потом еще недели 3 более лайтовый бандаж, трусами который.
Ну и гв😁
Похуделось быстро
У меня на 6ой день живот так выглядел:
08.07.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.