Вот и месяц пролетел))
Внешний видПосле родов уже прошел месяц и пора браться за себя в полную силу!Старшего отвели в сад сегодня,младший мается с пузиком,но думаю теперь на спорт реальнее выкроить времячко..Итак,что сейчас - с постановки на учет 2-3 кг туда-сюда гоняют - едой никак не выходит корректировать,хоть и убрала углеводы совсем(В идеале скинуть кг 6 - чтобы себе нравиться +подтянуть все "на место".Так что силовые и йога мне в помощь!
Ну и фото на бегу,сорри за качество и обстановку))
11ая неделька
месяц после - сейчас:бедра и колени - это моя вечная беда,так как уходят лишь при жесткой сушке,а тогда исчезает и грудь((
То,что хочу вернуть=)) 
Оксана
ОБалдеть!!! Ты так здорово выглядишь!! Умничка! У тебя все получится, даже не смотря не лень иногда))
Тоже хочу быть такой как ты!!
Пока могу только мечтать о похудении - меньше начинаю есть, молока почти нет, начинаю есть более обезжиренную пищу - опять молоко пропадает( Физ нагрузки не пробовала еще, боюсь..
03.09.2015
Ответить
Корицца
Спасибо,но сама видишь как много нужно согнать чтобы до желаемого((Я на обезжиренном и без сладкого просто зверею,а вес стоит при этом!((Я со старшим не худела нс ГВ,но хоть ела пряники и не толстела,а сейчас вообще в плюс ухожу от минимума слодкого=(А на спорт времени никак не выкрою,хотя уже охота ужасно..
03.09.2015
Ответить
Елена
Попробуй питьевые гели алое попить их при гв можно,я Др 47 кг похуделапрочитаай,я пост писала как я похудела на них и целлюлит сигнала (это правда уже на минеральных полях-я их вместе пила)
01.09.2015
Ответить
Корицца
Я как раз писала теюе в каком-то посте просьбу поделиться секретом фирмы))Почитаю про них,спасибо
02.09.2015
Ответить
❀хитрЮлька❀
ты сможешь!!!последние фото- это конечно идеал.и у меня глаза загорелись. но мне до этого слишком далеко
01.09.2015
Ответить
Корицца
Глупости!Мне до этого идеала килограмм 8 и пол года тренировок,я почти уверена,если лениться не буду..А ты же еще и выше!Так что чуть скинешь и вообще модельная внешность будет! 
01.09.2015
Ответить
❀хитрЮлька❀
у меня такой ужаснейший целлюлит на ногах, что просто не знаю, как с ним бороться. нужен спорт.жесткий спорт.а времени на него пока нету:(
01.09.2015
Ответить
Корицца
От целлюля хорошо бег +баночный массаж помогают.Совсем от него не избавиться,но юбку короткую или купальник одеть не стыдно;-)
01.09.2015
Ответить
❀хитрЮлька❀
у нас как раз стадион есть рядом, я бы с удовольствием побегала. но с графиком работы мужа мне надо это делать только ночью, когда сил нет ни на что.
этот коварный враг -целлюлит раньше хоть сзади был и высоко,ближе к попе, а сейчас после беременности спустился вниз до колен и переместился ещё вперед:(грусть и печаль
но даю себе установку к новому году стать лучше
02.09.2015
Ответить
Корицца
Умничка!Главное - настрой!Про стадион только вчера со знакомой разговаривали - она говорит у них рядом с домом школьный двор - так мамки ставят в центре коляски,а сами бегают по кругу спокойно))Предлагала мне,услышав что я жалуюсь тоже на отсутствие возможности..Но я не могу так,мне нужно по пересеченной местности,иначе пропадает все настроение,а бег должен быть в кайф((
02.09.2015
Ответить
❀хитрЮлька❀
классно,я бы тоже так бегала вокруг колясочки, но мою останавливать нельзя ни на минутку, сразу сирена включается. надо бегать только с ней вместе:)))
02.09.2015
Ответить