Неделя после родов
Внешний видПрошла одна неделя после родов. Напишу для себя на память. Во время беременности набрала 14 кг. Причем последние кг пришли буквально за неделю до родов, весы каждый день показывали все больше и больше. Хотя пишут, что вес падает, у меня было нет. Видимо жидкость, хотя видимых отеков не было.
В общем спустя неделю я первый раз взвешалась. Из 14 кг ушло 7,5 кг. Я думала будет больше...Но ничего...Вчера впала в легкую депрессию - до беременная одежда конкретно маленькая. :( Причем и в руках и в ногах, штаны одеть на ноги можно, но в поясе не застегиваются. Матка у меня сократилась очень хорошо, даже врачи удивлялись в роддоме. Однако мешок внизу живота висит...стоя как-бы не заметно, но складка конкретная когда сидишь.
Растяжек нет. Кожа нормальная. Интересно, что стала сильно мерзнуть...так не привычно. Во время беременности было постоянно жарко.
Выделения все еще довольно обильные после кормления и после ходьбы. Сегодня первый день нормально прогулялась и ничего не болело. Вчера и позавчера внизу живота во время прогулки и после ныло и вообще такое состояние было болезненное, голова кружилось. И цвет лица из бледно-желтого начинает превращаться в реальный :) Так что, видимо, жесткий стресс в организме проходит.
Молока достаточно, чуть больше чем нужно. Аппетита почти нет. Заставляю себя покушать.
Интересно когда вернется прежний внешний вид, хочется даже лучше, во время беременности так полюбила йогу и пилатесс, хочу теперь не только стройное, но и спортивное тело. Любимый муж купил карту в спорт клуб. Конечно активировать буду месяца через 1,5-2. Пока буду питаться как положено кормящей маме, а вес основной, я думаю, постепенно уйдет.
В общем спустя неделю я первый раз взвешалась. Из 14 кг ушло 7,5 кг. Я думала будет больше...Но ничего...Вчера впала в легкую депрессию - до беременная одежда конкретно маленькая. :( Причем и в руках и в ногах, штаны одеть на ноги можно, но в поясе не застегиваются. Матка у меня сократилась очень хорошо, даже врачи удивлялись в роддоме. Однако мешок внизу живота висит...стоя как-бы не заметно, но складка конкретная когда сидишь.
Растяжек нет. Кожа нормальная. Интересно, что стала сильно мерзнуть...так не привычно. Во время беременности было постоянно жарко.
Выделения все еще довольно обильные после кормления и после ходьбы. Сегодня первый день нормально прогулялась и ничего не болело. Вчера и позавчера внизу живота во время прогулки и после ныло и вообще такое состояние было болезненное, голова кружилось. И цвет лица из бледно-желтого начинает превращаться в реальный :) Так что, видимо, жесткий стресс в организме проходит.
Молока достаточно, чуть больше чем нужно. Аппетита почти нет. Заставляю себя покушать.
Интересно когда вернется прежний внешний вид, хочется даже лучше, во время беременности так полюбила йогу и пилатесс, хочу теперь не только стройное, но и спортивное тело. Любимый муж купил карту в спорт клуб. Конечно активировать буду месяца через 1,5-2. Пока буду питаться как положено кормящей маме, а вес основной, я думаю, постепенно уйдет.
Юлия
моя дорогая)) плюнь пока. месяца через 3 начнешь себя в порядок приводить. а до конца реабилитироваться организм сможт через годик
19.08.2013
Ответить
Woman
Чувствую я после бессоных ночей уже через месяц вернусь к весу...поела первый раз в 12 дня...спала три часа...Не спит и все тут! Не плачет не кричит, крихтит и смотрит!
19.08.2013
Ответить
Елена
После первой беременности восстанавливаешься быстрее. И вес и кожа придут в порядок. Я в первую беременность набрала 17 кг. Через два месяца смогла кое что одевать из своего гардероба, от начального веса оставалось только +5. На работу вышла в 1,9 года дочки и была меньше чем до беременности. Никто не верил что я наела 17 кг. А вот второй раз набрала 20, хотя следила за питанием. Ушло 12 кг, 2 кг то наберу то сброшу. Зимой занималась каждый день, сейчас не всегда получается. Хуже всего выглядит кожа на животе и спине. Очень большие складки. Хочу идти на массаж, своими силами не получается восстановиться.
19.08.2013
Ответить
Мари Зверь
Эх. Я 20 кг в свое время набрала. И ушло с родами тоже мало. Но, главное верить в себя и все получится.
18.08.2013
Ответить
Мари Зверь
Сейчас вам просто надо следить за питанием. А потом уже и физ нагрузки подключайте))))
19.08.2013
Ответить
Мари
Ух как круто) мне бы так, 14 кг) ты умничка! все уйдет остальное. очень хорошо, что молочка достаточно. Пусть сыночек кушает и крепнет
18.08.2013
Ответить
Настя
Я за Б набрала 16,5 (до Б была 48), сразу после родов ушло 5 кг всего, к 3-м ребёнкиным месяцам упал до 57, к 6-ти до 55 и так держался, пока не закончила кормить, не кормлю уже месяца (доче 1,3), сейчас уже 51,5, продолжает падать вроде как)))))
18.08.2013
Ответить
Woman
Кажется, что пол года это очень долго...но с другой стороны вес рос 9 месяцев...Полного Вам удовлетворения от своей фигуры!
19.08.2013
Ответить