Пора приходить в форму!
Девочки, скажите при ГВ можно ли заниматься так скажем легким спортом: ну прессик качать, легкие упражнения на ноги делать? После родов прошло 2 мес, делали небольшой надрез... Говорят, что при физ нагрузках в молоко молочная к-та выделяется и оно не вкусным становится... Правда ли это? И кто и как приводил себя в форму при ГВ?!
Maria
Я уже сейчас занимаюсь на велотренажере и пресс качаю, сыну молочко нравится по-прежнему.
02.11.2012
Ответить
Вредина
яначала через 3 месяца занимать спортом,с молоком все в порядке!ребенок ни разу не отказывался от груди!кто это придумал я не знаю)))
01.11.2012
Ответить
Юлия
Я уже неделю хожу на фитнес. пошла первый раз когда Сонечке ровно месяц был.
31.10.2012
Ответить
Тамара Тедеева
5 числа выхожу на фитнес,мы полностью на гв, много информации изучила по этому поводу и пришла к выводу,что можноя, главное не перегаружаться и восполнить потеренную жидкость!
31.10.2012
Ответить
Виктория333
а как вы ходите на фитнес..это же на часа 2-3...с кем ребёнка оставляете?Мой просто каждый час сисю требует((не могу никуда от него отлучиться больше чем на час((((((
01.11.2012
Ответить
Тамара Тедеева
У меня фитнес минут 5 от дома, заниматься больше часа нельзя, молочко может пропасть! Между кормежками у на 2 часа, я укладываюсь, сыночек с мужем эти пару часиков, он не хуже меня с Лялей справляется))) ну и сцеженное молочко стоит на всякий случай))
01.11.2012
Ответить