Отчет за 24.07
наши отчетыЗавтрак: 3/4 яблока.
Ранний обед: 2,5 порции роллов в суши-баре, 2 коктейля.
Ранний ужин: жареная курица, помидорно-майонезный салат, кусочек хлеба.
Поздний ужин: арбуз.
Сегодняшний вес: 55,9 кг (+100гр). Сильно не парюсь, т.к. прошлый опыт показал: съеденный вечером арбуз с утра на весах дает плюс.