Моя вегетарианская беременность
Вегетарианство и беременностьДавно надо было написать, да всё как-то руки не доходили... но получив тактичный пинок под вторые 90, пишу. Итак... давным давно жили были два вегетарианца. Жили они не тужили, да вот только деток у них не было, а им так хотелось стать мамой и папой! И через 3 года тщетных попыток стать родителями, они прошли гинеколога и сделали полное абследование крови (на витамины, паразитов и т.п.). Врачи не выявили никаких объективных причин почему не наступает беременность. Через две недели после обследования наступила овуляция и нами была предпринята попытка зачать наследника.
С чистой совестью и чувством выполненного долга мы отправились на море. Нас ждала уже полюбившаяся Черногория... потом Хорватия... ну и Италия. Месяц отдыхали и конечно забыли, что вообще-то месячных так и не было... аклиматизация наверное Летали с парапланом в Черногории, сутки провели в дороге до Италии... всё было отлично, а на второй неделе в Италии меня начало накрывать: к сладкому равнодушна, постоянно хотела писать, вечно испытывала зверский голод, к вину отвращение, близкие говорили, что и настроение часто менялось. Из вкусовых пристрастий: пасту на четвертый день уже видеть не могла, уминала черешню тазиками, зелень пучками ела, хотела нормального чёрного чая выпить, и очень хотела жареной картошечки. А ну и всё сразу обильно солила.
К концу путешествия было выяснено, что нас теперь не двое, а трое полетит на самолёте в Москву (и один из нас - безбилетник ). Забеременела я 22 мая и до ноября было всё чудесно. Пока мою маму не начало клинить (осень - обострение ), что всё хорошо быть не может и нужно показаться врачу.
Сходила к врачу... с виду нормальная, но на деле начала меня запугивать всякими отклонениями у плода из-за моей диеты и нежелания принимать какие-либо пилюльки и делать УЗИ. Накатала список таблеток и инъекций на лист. Но я в себе была уверена и от её услуг мы отказались. И вот муж нашёл замечательного гинеколога в ОБП при управе делами президента Косорукову Л.А. Она мне порекомендовала пропить курс Магне В6 и больше ничего. Анализы были отличные, на УЗИ она не настаивала. Появлялась я у неё 2 раза в месяц с 26 нед. по 30 нед., анализы сдавала раз в месяц. Один раз сделали УЗИ при угрозе выкидыша на 27 нед. (я в ванной завалилась, работа нервная, на каблуках много и часто ходила) - зря себя накрутила, можно было и не делать.
И с 30 нед. анализы нужно было делать уже по два раза в мес. и я пожалела мужа (каждая сдача анализов - по 10 тыс., плюс по 1 тыс. за каждый приём у врача) и пошла в нашу районную ЖК. Прокляла свой альтруизм уже в первую сдачу анализов в консультации: рано сдавать, куча народа, где брать банки на мочу?, в вену кололи отвратительно, шумно А потом ещё и гинеколог не показывала какие показатели по пунктам в анализах, ответ был один: всё в норме, у тебя всё отлично. Никаких таблеток мне не выписывали. Через какое-то время моя гинекологиня начала ставить меня в пример другим беременным на таком же сроке и просила дать рекомендации что нужно есть и что исключить из рациона, что бы были такие же показатели как у меня.
А что тут порекомендуешь... перестройка организма с мясоедения на вегетарианство занимает от 1.5 до 3х лет. Во время беременности нельзя начинать ломать организм. Нужно есть только то, что хочется. Больше всего я ела:
белокачанную капусту (по пол качна в день) сырую,
съедала по пучку петрушки за раз,
зелёные яблоки,
морковь (моя большая любовь),
редиску (люблю с детства),
ела и ем по пол лимона в день (это настоящая страсть),
гранаты,
семечки подсолнечника,
кунжут,
финики,
помидоры (мужа объедала),
фундук,
мак,
мёд,
мюсли.
Кажется, это всё. В роддоме надо мной уже начали издеваться по полной: УЗИ без права на отказ (ещё и на 500 гр. ошиблись... мать их!), пугали, что ребёнок маленький и в лучшем случае родится на 2 нед. позже ПДР и весом 2800 гр. Мы с мужем согласились на подкормку: физраствор и не помню что ещё (на А). Вводили 3 раза внутривенно в течение недели. Подкормка была не нужна: анализы были хорошие, УЗИ ошибался в весе (на след. день муж отвёз меня в мед. центр, где нам всё подробненько рассказали про такие приёмы) и ещё их смущал мой маленький живот и мой вес (набрала 10 кг. за всю беременность).
Миланья родилась день в день в срок и весом 3200 гр.