Моя вегетарианская беременность

как посушаешь и сходишь к нашим врачам, так печаль берет. Чего нет, так они придумают! Не верят они, что бывают здоровые люди
10.02.2014
как-то знакомые врачи (по работе) пошутили, что здоровые к ним не приходят - раз человек пришел, значит они найдут от чего вылечить =)))  
10.02.2014
точно, точно)
10.02.2014
Я вегетарианка более пяти лет, из животных продуктов ем только молочное. Мне ставят анемию, пью актиферрин, не помогает. Никогда не задумывалась особенно о сбалансированном питании, ела то, что нравилось. И сейчас не могу представить себе как жую кусок мяса. Узи делаю регулярно, малыш развивается в соответствии со сроками, и только анализ крови заставляет врача хмуро сопеть - ешь мясо! 
30.08.2013
просто не есть мясо - вовсе не означает правильно и сбалансированно питаться. я знаю много вегетарианцев, которые приобрели больше проблем со здоровьем уже в вегетарианстве нежели в мясоедении. Во вторую Б у меня был низкий гемоглобин и я его поднимала свекольным соком. моя гинеколог, например, считает, что резкое понижение гемоглобина для беременных вообще норма. и говорит, что если беременная чувствует себя комфортно, то и не стоит обращать внимания на цифры показателей. 
30.08.2013
Александра, я правильно поняла, никаких витаминных комплексов для беременных вы не пили?
30.11.2012
только "Магне В6" от тонуса.
01.12.2012
Спасибо за ответ!)
01.12.2012
тож хочу легкую вегетарианскую беременность
20.03.2012
сейчас вспомнила, когда меня в ЖК на учет ставили, дали бумажку с рекомендациями по питанию, я врачу говорю: "я мясо не ем". она: "надо есть".. я говорю: "не буду, я уже больше 10ти лет не ем" она: "ну, не ешь"=)) а ты токо сырое ешь?? рыбу не ешь??
07.01.2012
никакого мяса (вкл. рыбу, птицу)... в марте будет 7 лет. к сыроедению я тяготею, но это мне не очень подходит - сильно похудела когда перешла и не выдержав своего отражения в зеркале, вернулась обратно к обычному вегетарианству.
07.01.2012
у меня кажется 13 или 14..но я рыбу ем=)) девчонки в роддоме мне все заявляли, что у меня гемоглобин низкий будет..у меня гемоглобин был 139..самый высокий в патологии=))хаха..гранатик на ночь и вот счастье=))
07.01.2012
гранатик и курага! =0)
08.01.2012
Вы такая молодец, а я только планировала всё здоровое есть, а большинство моих планов коту под хвост. Не оказалось силы воли. Ну ничего- в следующую беремнность я буду суперготова.
02.12.2011
Спасибо за отчет, вдохновляет!
10.11.2011
как же я ждала твоего рассказа (ничего что на ты?)  я так корю себя за все эти тазы таблеток!!!!
28.10.2011
Рада Радовать! Всё так должно было быть - и не иначе. Значит всё было не напрасно - это дало тебе науку на будущее и уверенность в себе! Мы лишь познаем себя. Выше нос!
28.10.2011
сейчас вообще стараюсь обходить врачей стороной
28.10.2011
Я гинеколога, наблюдавшего беременность вообще не извещала, что я веган. Да она и не спрашивала, и анализы всегда такие хорошие были, что она даже советов не давала типа мясо там есть. А может быть она и вообще этим не заморачивается, кто знает :) Я то сама для себя перед Б все изучила, кучу англоязычной информации перечитала, так что знала, что все нормально и по миру полно вегов, родивших здоровых детей.
12.10.2011
я в свою Б ела все и много))))))) набрала всего 10 кг живота тоже практически не было до 30 недели, в итоге родила на 3860-56)))))) я конечно за овощи и фрукты и даже оооочень.....но не могу я без мяса( пробовала но не могу не наедаюся) ща вешу 49 кг при росте 168 и все у мну хорошо)))
12.10.2011
анекдот вспомнила: сижу на трёх диетах - т.к. на одной не наедаюсь!   чувство голода подавить не сложно - всё в голове, а желание съесть мясо перебороть уже труднее. когда нет в мозгу сильной мативации, то на ровном месте жизнь не поменять просто по тому, что вести здоровый образ жизни сейчас модно. есть такие шутки гастрономии как грибной жульен, съев его с хлебом, желудок загрузится больше, чем с мясом.    
12.10.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Натали Портман изменила диету из-за беременности Help!