не спится(((
кошмар)))время столько спать хочу ,а уснуть никак не могу,ножки крутит,да и столько мыслей в голове...муж на др в клубе вонючка такая...я осталась у родителей...неужели я одна не сплюююю...как бороться
Даша
у меня такая же беда))врач мне посоветовала выпивать по 2 таблетки валерьяки одну утром одну вечером))а лучше всего включите релаксирующую музычку и сами того не заметите как начнете засыпать))
20.10.2012
Ответить
Сирень
я тоже не сплю :)Никак не бороться. Отвлечься, заняться чем-нибудь спокойным и успокаивающим, например давно знакомой нудной игрой или книжкой.
20.10.2012
Ответить
prostoolcha
Не одна)я тоже не могу заснуть,муж ехал с операции и не успел на промежуточную разводку мостов((сижу жду,не могу без него спать(
20.10.2012
Ответить