Топчусь опять на месте.
Ежедневный отчетТанюш, помнишь ты писала, что сбросила 4 кг и встала... Вот теперь у меня та же история. уже неделя 90,3-90,7 туда сюда... ниже никак. Устаканивается видимо вес. Ждемс 8-рки... буду плясать, когда увижу!!!!
Сегодня днем какой-то жор напал...забивала яблоками, куриной печенью и куриной грудкой.. явно больше нормы слупила.. но больше ничего. На ужин тоже ничего... кроме спорта (60 мин. кардио+йога) и воды))) Кефир на ночь выпью.
Еще наблюдение: видимо из-за интенсивного потения при занятиях йогой у меня омолодилась кожа на всем теле... Реально стала как у ребенка!!! Я уже замечаю, что между делом наглаживаю свою руку или щеку.. балдею)))))))))) Такая нежная кожа... мягкая!!! Супер!!!
Я уже публиковала эту девушку в КС, еще сюда засуну... ну не могу, музыка, пейзаж, фигура, йога... ммммммммммм