Поднимаем Витамин Д
Всё о нашей беременностиОх уж этот витамин Д 🤪
до планирования беременности я и не думала проверять уровень витамина Д хотя живу на крайнем севере и слышала что мы страдаем его дефицитом.
Первый раз сдавала до беременности результат пришёл 26 это конечно мало, врач прописала мне аквадетрим в таблетках.
Через месяц сдаю повторно опять 26 🤔 получается месяц получала малую дозу… ладно хоть меньше не стало.
Спасибо конечно моему ре, интернету и нашему любимому блогу 💜 прочитав кучу отзывов решила я купить себе витамин Д от фирмы Gold 5000 единиц к тому времени я как раз забеременела.
На днях сдала контрольный анализ 66 🥳🥳🥳 за два месяца поднялись с 26 до 66 🤞 считаю это хорошим результатом 😍 буду продолжать принимать витамин Д именно этой фирмы, советую всем !
Лучший ответ
Кошкина мать
О, мы опытным методом пришли к схеме: месяц 20 тысяч, три месяца по 10, анализ. Результат - примерно середина нормального диапазона. Если продолжать пить по 5, снижается через 3 месяца к нижней планке. Пью Д3макс в каплях.
13.02.2022
Ответить
Эль
я после полугода приема 4000 имела как оказалось нижнюю границу нормы - 30. перешла на 5000, за три месяца поднялся до 65. вернулась обратно на 4000 для удержания. Пила аквадетрим, в каплях. потом он пропал, перешла на детримакс.
Вы аккуратнее - если на 5000 эффективно растет, смотрите не переусердствуйте. дефицит д плохо, но избыток тоже ничего хорошего.
12.02.2022
Ответить
Елена
Эль, ну 2 месяца прошло не знаю на сколько это эффективно 😀 до 100 мне ещё далеко, обязательно буду контролировать )))
12.02.2022
Ответить
Ольга
Я пила аквадетрим в каплях, 0 эффект. Перешла на детрилан, 100капель в неделю, полет ноомальный
12.02.2022
Ответить
Irina
Альбинчик, при беременности только после сдачи анализа на витамин Д. Обычно при Б дозировка ниже
12.02.2022
Ответить
Елена
Альбинчик, конечно можно, но только после сдачи анализа, потому что дозировка большая и может вам не подойти.
12.02.2022
Ответить
Игритт
Елена, это средняя дозировка. А анализ и небеременным сдать перед началом приема очень желательно.
12.02.2022
Ответить
Наталья
Альбинчик, мне врач говорила, что беременным не больше 5000 ме можно, даже если сильный дефицит.
12.02.2022
Ответить