1ДПП

Психологи советуют работать со своим подсознанием. Как только ловите себя на плохой мысли, трансформируйте ее в плюс и повторяйте как мантру про себя! Думаете, например, "я не забеременнею", сразу же говорите себе "стоп", можете ущипнуть себя за руку, чтоб переключиться, и повторяете позитив "я забеременею, ребёнок здоров, я здорова и тд". Плохую мысль можно выбить только хорошей!)

Желаю вам долгожданной беременности 🙏

Тут от мыслей ничего не зависит, действительно так. Конечно, надо верить что всё произошло 🧡

Поверьте, самое лучшее это вообще отключить голову, отпустить ситуацию. 4 протокола только и думала об этом ежедневно, а вот в 5 протокол отпустила все мысли, связанные с ожиданием тестов и хгч , настроила планов, да вообще ничего не ждала и не думала об этом. На 4дпп сделала тест ради интереса и любопытства, а там полоска и муж ее тоже увидел, дальше тесты только ярчали, но мы с мужем не верили(была бхб в одном из протоколов), не питали особо надежды, но Бог решил иначе)) Так что, смотрите сериалы, комедии, мультики и меньше думать😉

Спасаюсь сериалами и вышивкой. Чтение не помогает. Глаза бегут по строкам, а мозг свое кино крутит в голове. Когда приходят плохие мысли, говорю себе, что от того что я нервничаю результат не изменится или изменится в худшую сторону. Надо просто ждать. Иногда настраиваю себя, что я беременна, пока анализ не докажет обратное. Пусть все будет хорошо!

Плохие мысли по какому поводу у вас? Я после подсадки наоборот счастлива была, всегда с малышом разговаривала, просила остаться с нами, ведь мы его уже так любим 🙏 больше любви и плохих мыслей не будет. Хоть всё равно к ощущениям прислушивалась, но вроде это было то самое 🤞 Вам удачи!

Мне в этот раз тяжело далось ожидание второго УЗИ,я приучила себя- как только появляется (зарождается)мысль плохая я начиная читать молитву(можете читать стих,петь песню),мозг переключается и это реально работает. По началу тяжело,прям через силу приходилось делать,но раз на 5-6 я поняла,что на автомате происходит,а со временем отметила,что такие мысли почти меня не посещают

Никак!!! мысли не выветрить из головы, все равно думала прислушивалась.... Но это у меня третий протокол. С каждым протоколом выработалось спокойствие))! Вам 😉 удачи и заветных //🍼

Просто займитесь чем-нибудь интересным и постарайтесь на время обо все забыть:) Про симптомы не думайте и специально к себе не прислушивайтесь. Смотрите кино, читайте книги, вяжите пинетки, изучите что-нибудь новенькое, и пр... Удачи!

Удачи вам и трехзначного хгч. А ощущения это все так.......