Путь к ЭКО. Подготовка. Делимся опытом. Витамин D.

Декристол2000 это витамин Д; мне назначали 2-3 мес по 1/т раз в сутки

Мне репродуктолог вместе с Фемибионом назначила 6 капель Вигантола. Так и пью.

Жевательные табл ультра -Д3(2 р/д)

В беременность пила Вигантол. Кровь на витамин Д сдавала до и после курса, так что проверено - работает (был снижен). Вот только пила я по 5 капель в сутки и перешла на профилактическую дозу при уровне в крови 26. Не знаю кто придумал пить огромные дозировки витамина Д, ведь надо помнить и про гипервитаминоз, который сам очень противная штука и его нельзя скорректировать, а только ждать пока витамин сам не выведется.

На айхербе витамина Д полно с разными дозировками,мне аквадетирм вообще не поднял почему то витамин. Айхербовский дал результат.

У меня 25 пью аквадетрим

Принимаю Ультра-Д. Вкусные жевательные таблеточки. Принимала по 3 штуки в день, потом сдала, уровень 37, снизили до 2 штук в день.

В Фемибион1 вообще нет витамина Д, читайте инструкцию. Поэтому витамин Д требуется принимать отдельно - обязательно! Я пила Аквадетрим, он мицеллярный, усвоение отличное, нет нагрузки на ЖКТ и печень в отличии от масляного. У вас выражен дефицит витамина Д, значит нужна лечебная дозировка. У меня так же было, я пила 14 капель Аквадетрима в течении 8 недель + калий, это обязательно, если пьете больше 10 капель.

Я принимала сначала аквадетрим 2000 ед/день, потом перешла на капсулы California Gold Nutrition 5000 ед. Все это по рекомендации ре, который сказал, что до 5000 можно назначать без анализа. Спустя продолжительное время приема я все-таки сдала анализ. Боялась, что там передоз, а там 47 при норме 30-100, а передоз от 150, т.е. я хоть и в норме, но даже до среднего не дотянула. При анализе информации поняла, что получить передозировку в наших широтах нереально вообще ни при каких дозах - люди экспериментировали с запредельными дозами и выкладывали нормальные результаты.

А в фемибионе 1 вроде нет витамина D, почему думаете что передозировка будет? Я витамин D с уровня 15 поднимала аквадетримом по 10 капель. Где-то за 4 месяца уровень поднялся до 60.