Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество ЭКО - мама

Уровень гомоцистеина в крови

ЗАПИСЬ

🔥
Kate 25 апреля 2018, 00:13 , Одесса
···

Почему безопасный уровень гомоцистеина до 6, а не до 15?


Гомоцистеин открыли в 1931г, как маркер, предсказывающий развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Следовательно и аудитория для данного маркера была соответствующей- люди в возрасте "за 70" (тогда еще никто не измерял его у беременных или планирующих беременность). А т.к. уровень гомоцистеина повышается с возрастом, то верхняя граница "нормы" 15 оказалась завышенной, и никак не может считаться допустимой для людей молодого возраста. После 50 лет исследований, более практичным является верхнее значение гомоцистеина <7-8 мкмоль/л (и одна лаборатория в Одессе уже использует такую границу).

Но большинство медицинских лабораторий до сих пор рассматривают верхний предел "нормального" уровня гомоцистеина между 11-15 мкмоль / л, несмотря на надежные клинические данные об обратном (Guo 2009). Следовательно, многие врачи по-прежнему неверно информированы насчет оптимального целевого диапазона для гомоцистеина и дозы витаминов, необходимых для достижения этого оптимального диапазона.

Четкое сообщение из новых научных выводов состоит в том, что для гомоцистеина нет безопасного «нормального диапазона». В то время как в коммерческих лабораториях утверждается, что нормальный гомоцистеин может составлять от 5 до 15 микромолей на литр крови, эпидемиологические данные показывают, что уровень гомоцистеина выше 6,3 приводит к резкому прогрессирующему риску сердечного приступа (Журнал Circuit от American Heart Association). Исследования показывают, что взрослые с уровнем гомоцистеина больше либо равно 6.3 мкмоль / л находятся в группе повышенного риска развития атеросклероза, инфаркта и инсульта (Broxmeyer 2004).

Японские ученые в ходе исследования обнаружили, что при уровне гомоцистеина от 7 до 9, риск инсульта увеличивается на 26% (по сравнению с уровнем ниже 7), при уровне от 9 до 11- на 31%, при уровне выше 11- на 74%.

В одном из исследований было обнаружено, что увеличение гомоцистеина до 9,3 вызвало 35% -ное увеличение риска сердечных приступов (American Journal of Epidemiology).


Таким образом, мы видим, что с точки зрения здоровья сердечно-сосудистой системы уровень гомоцистеина должен быть ниже 6,3 мкмоль/л.

А при планировании беременности- ниже 6 (при самой беременности безопасный уровень вообще 3-5).

Например исследование "Гомоцистеин, фолаты и исходы беременности" в журнале Эффективная фармакотерапия за 2014г. в таблицах дает данные,что предлежание плаценты отмечалось у пациенток с гомоцистеином 7,5 и не отмечалось при уровне 5,9; отслойка плаценты отмечалась при уровне 6,2 и не отмечалась при уровне 6 (даже 0,2 играет разницу!!!), низкая масса тела у плода отмечалась при уровне гомоцистеина 6,1 и не отмечалась при 5,9. Преэклампсия была при гомоцистеине 7,9 и не было при 5,9, диабет беременных был при уровне гомоцистеина 7,1 и не было при уровне 5,9. Таким образом, видно, что безопасный уровень это 5,9 и ниже.

Таким образом, если ваш врач говорит вам, что ваш уровень гомоцистеина «нормальный», вы должны спросить: «Насколько нормальный?», в смысле, уточнить его уровень (очень часто встречаю тут у девочек мнение, основанное на словах врача, что гомоцистеин нормальный, при уточнении оказывается, что он 11-14.)

Другие записи по теме #гомоцистеин ♕:

Как я снижала гомоцистеин, результат 5,9
Повышенный уровень гомоцистеина или лабораторная ошибка?
Как снизить гомоцистеин у детей
Снижние гомоцистеина метилфолатом
Диета от генетика для снижения гомоцистеина с примером рациона
Гомоцистеин при беременности повышен, как снизить? примеры снижения
Как снизить гомоцистеин, часть 1
Как понизить гомоцистеин, часть 2- рекомендации по питанию и образу жизни
Гомоцистеин повышен + ферритин понижен, решаем по очереди
8 причин, почему гомоцистеин не хочет снижаться


Если Вам понравился этот пост или он помог Вам, нажмите "Поделиться", чтобы он помог еще кому-то.

© При копировании, цитировании данного поста или его части, использовании материалов этого поста и комментариев к нему обязательна ссылка на эту страницу.

1

КОММЕНТАРИИ

Ксения Милославская 24 марта, 16:09 , Омск
                                    

Здравствуйте, помогите пожалуйста. С января занимаемся планированием, гинеколог назначила фолиевую, йодомарин и капли аквадетрим, и так же мужу. После всех анализов сдала гомоцестеин был 7.28, потом мне ещё назначили фемибион 1. Пропила его месяц и гомоцестеин сейчас 6.28, и мы с мужем перестали предохранятся. Опасен ли такой уровень гомоцестеина?

Ответить
Гера 27 февраля, 21:08 , Краснодар
                                    

Здравствуйте, наткнулась на ваш пост . Можно вопрос задать ?! Гомоцестеин 6.8 , беременность 5 недель. К гематологу через две недели. И что то страшно стало .... мутация одна из 4х

Ответить
🔥
Kate 29 февраля, 13:00 , Одесса
                                    

Здравствуйте, не переживайте, просто пейте витамины для беременных в активных формах, Фемибион хотя бы. Или закажите активный фолат +активный В12, по 1 шт в день

Ответить
Виктория Уварова 31 октября 2019, 13:59 , Наро-Фоминск
                                    

СПАСИТЕ ПОМОГИТЕ !!!

Добрый день. Спасибо вам большое за такую полезную статью. К сожалению сейчас врачи даже платных клиник дефициты лечат мальтофером и т.п. (((( очень печально.
Подскажите, гомоцестеин 12, ферритин 16, ТТГ 3,02, Т4 11,8
Все дефициты и профициты, а также их симптомы ( просто ужасное выпадение волос, я лысею, вес не уходит, вялость, сухость кожи т тд) на лицо, но что с этим делать 🤦‍♀️
Вроде примерную схему лечения понимаю, но не могу все в кучу собрать в голове ((((
Подскажите пожалуйста, направьте в нужное русло 🙏🙏🙏
Ответить
🔥
Kate 2 ноября 2019, 00:48 , Одесса
                                    

добрый день, начните читать сообщества по гипотиреозу, есть вконтакте, фейсбуке, инстаграмме,это всё его симптомы у Вас. Устранять дефициты,лечить "дырявый" кишечник в первую очередь, убрать глютен

Ответить
witlleh 13 октября 2019, 18:39 , Кемерово
                                    

Здравствуйте! Гомоцистеин 13 и нарушения всего фолатного цикла. Заказываю метилгуард, буду снижать в период подготовки к беременности. Но что делать после ее наступления? Метилгуард там достаточно большие дозировки, можно ли его пить во время Б? Присмотрела для Б Life Extension с метилфолатом 400 и в12 300мг, вроде как это безопасные терапевтические дозы, ну и если понадобится, можно их по 2-3 таблетки принимать, а гуард то не разделишь, там капсула эта.


Ответить
MIA 27 ноября 2019, 22:05 , Киев
                                    

Здравствуйте. У меня такая же ситуация. Пока планирую и выбрала для себя ИатилГард для снижения гомоцистеин, но как быть при беременности? Что Вы решили в итоге? Или нашли по этому поводу информацию может? Поделитесь, пожалуйста! И ещё: в МетилГард, если пить всего по 1 табл.в день, а не по 3, то не большая доза! Всего 400 мкг фолата. Просто по 3 штуки не надо пить, чтобы не было 1200

Ответить
witlleh 28 ноября 2019, 08:15 , Кемерово
                                    

я заказала метилгуард, пока шёл, пила ангиовит 1т в день, пошла сдала, упал за 3 недели с 13 до 8, пришёл тут гуард, пила его один день 1т, второй день 2 т, чередовала так, ещё недели 3, сдала перед посадкой, 5 с копейками, в12 в середине нормы, в9 выше нормы, перестала пока пить вообще, сегодня подсадка.

после подсадки буду пить другой препарат (вот тот который я выше писала) , там просто дневная норма в9 и в12. это я все сама химичу, вообще лучше с врачем, но мой гематолог не хочет слышать про айхерб, а второй гемотолог утверждает, что все это про гомик ниже 7 фигня, главное в норму до 15 вписывается и ок

Ответить
MIA 28 ноября 2019, 08:49 , Киев
                                    

Спасибо Вам за ответ! Очень надеюсь на Мелилгард, что снизит быстро. Многим снижал. Вам удачи в протоколе!!

Ответить
witlleh 28 ноября 2019, 09:12 , Кемерово
                                    

Спасибо! Как ни странно ангиовит тоже прекрасно все снизил, хотя я думала, с такой кучей мутаций в фолатном цикле, как у меня, плохо сработает

Ответить
MIA 28 ноября 2019, 09:14 , Киев
                                    

А у Вас мутации гетеро? У меня просто по фолиевой MTHFR 677 гомозиготная мутация. И уровень фолиевой в организме повышен. Значит точно не усваивается обычная кислота!

Ответить
Алина 23 сентября 2019, 16:38 , Киев
                                    

Катя , здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, у меня умер плод на 37 неделе. Сейчас пошла к гематологу и сдала анализ на гомоцистеин , результат -5.2. ,это считается высокий ???

Ответить
🔥
Kate 26 сентября 2019, 23:13 , Одесса
                                    

здравствуйте,

какое горе😢

гомоцистеин хороший....

Ответить
Алина 26 сентября 2019, 23:37 , Киев
                                    

Ещё пришли результаты антитела к фосфолипидам ig G- 1,2; igM- меньше 0,5.

И сдала на мутации тромбофилии MTHFR 677 C/T - гетерозиготная мутация, и фолатного цикла MTHFR 677 и 66 тоже гетерозиготные.... Это очень страшно??? Подскажите, пожалуйста....я в растерянности

Ответить
🔥
Kate 16 октября 2019, 19:43 , Одесса
                                    

нет, не очень страшно, так у половины людей. Выше риски инфаркта, инсульта в возрасте, ну и риск повышения гомоцистеина выше, но он у Вас сейчас хороший. Но Вы его все равно контролируйте при планировании беременности и при наступлении

Ответить
Екатерина Екатерина 8 июля 2019, 21:05 , Череповец
                                    

Здравствуйте, Екатерина! Подскажите как быть: 2зб, уровень гомоцистеина за месяц на Фемибионе снизился с 14,7 до 12,5. Гспг 91 нмоль/л, индекс свободных андрогенов 1,1%, тестостерон 0,4860нг/мл, андростендион 12,2нмоль/л, пролактин на 1/4 достинекса 13,66 нг/мл, фолиевая кислота 8,3 нг/мл. Mthfr и Mtrr в гетерозиготе. Спасибо!

Ответить
🔥
Kate 11 июля 2019, 01:41 , Одесса
                                    

Попробуйте для снижения гомоцистеина либо Methyl-Guard (3 раза в день по 1 капсуле), либо комбинацию Bioactive folate & B12 (3 раза в день по 1 капсуле за 30 мин до еды)+ TMG (2 раза в день по 2 таб с едой). Индекс снижать (а заодно и снижению гомоцистеина поможет)- NAC (по 1 таб в день, седой)+ чайная ложка без горки на ночь

Ответить
Екатерина Екатерина 11 июля 2019, 04:09 , Череповец
                                    

Спасибо большое! А сколько по продолжительности принимать Nac ?

Ответить
Инна 4 июля 2019, 14:09 , Кременчуг
                                    

Добрый день. Зарегистрировалась только ,что бы вам написать.

Спасибо за ваш труд!!! Вы помогли нам понять как помочь ребенку !!! Благодаря невропатологу, который подсказал ваш блог. И тут мы много узнали про нарушения фолатоа, гомоцистеина и мутации(которые обнаружили у нашего сына). Благодаря вам заказали Торн с айхеба и наш гомоцистеин упал за 2 месяц с 7,8 до 2,3!!! В связи с этим у нас появился вопрос, нормально ли что такие значения у нас сейчас 2,3??? Это не мало? И нужно ли делать перерыв в капсулах Торн метил Гард? Ребенку почти 5 лет(пили 1 капсулу в день).

Огромное вам спасибо за помощь. !!!!!!

Ответить
🔥
Kate 6 июля 2019, 23:49 , Одесса
                                    

Добрый день! Спасибо за добрые слова, и приятно, что врач меня порекомендовал))

2.3 для ребенка нормально, да, перерыв можно и нужно делать, на месяц сделайте, потом можно по пол-капсулы в день снова начать и через 3 недели от начала повторного приема снова проверить, чтобы посмотреть как на уменьшенной дозировке гомоцистеин себя ведет

Ответить
witlleh 13 октября 2019, 18:25 , Кемерово
                                    

а как его делить, там же капсулы из целлюлозы? их можно раскрывать и пить этот порошок без капсул?

Ответить
🔥
Kate 16 октября 2019, 19:39 , Одесса
                                    

да, открывать и высыпать в небольшое количество воды или сока

Ответить
witlleh 21 октября 2019, 06:31 , Кемерово
                                    

скажите, а при беременности метил гард можно? вот так же делить например. у меня гипергомоцистеинемия, пропишут как обычно ангиовит, а он плохо на мне работает

Ответить
Виктория 24 апреля 2019, 13:19 , Новосибирск
                                    

Катюша, зарегистрировалась специально чтобы с тобой пообщаться) Довольно долго борюсь с гомоцистеином, уже не знаю что делать. Я бы не сказала что он у меня прям очень высокий.. В конце 2018 в протоколе скаканул до 9,86 и что я только не пила... И торн и лайф экстэншн.. Сейчас солгаровский метилфолат 800 и в12 метилкобаламин 1500 мкг. Вчера сдала анализы активный в12 в крови 158 при норме 25-165, гомоцистеин 7,25. Ниже 7 никак скинуть не могу. Что покопать ещё? Планирую вступать в протокол в начале июня. По поводу питания: сейчас стараюсь придерживаться ПП.

Ответить
MIA 27 ноября 2019, 22:18 , Киев
                                    

Здравствуйте. У меня 1,5 мес перед началом приема Вессел Дуе Ф был гомоцистеин 5,8. Сейчас пересдала - 8.12 уже. Мог ли Вессел как-то повлиять на результат? Есть мутации фолатного цикла почти все и MTHFR 677 в гомозиготном состоянии.. и фолиевая в переизбытке в организме по анализам. Это значит, что она не усваивается (пила обычную, т.к. не знала. Уже перешла на активные фоллаты). Очень благодарю за Ваш труд и ответы!!!

Ответить
Надежда 11 апреля 2019, 18:51 , Санкт-Петербург
                                    

Доброго дня. Сделала анализ Гомецестеин перед протоколом 23.5 . Завтра пойду к врачу репродуктологу....с этими анализами. Меня не могут снять с протокола? И вообще читаю и не могу понять насколько это плохо)))?

Ответить
🔥
Kate 18 апреля 2019, 00:56 , Одесса
                                    

Добрый день. Если врач попадется халатный- может и не снять.

Это плохо для вынашивания беременности, такой уровень обязательно нужно снижать до 6

Ответить
Оксана 11 апреля 2019, 13:59 , Нижний Новгород
                                    

У меня гомоцистеин с 5 снизился до 3,5 ... врачи ничего не говорят по этому поводу... в сети только нашла, что уровень гомоцистеина понижается в 1 триместр беременности, но я не беременна...

Кто знает. с чем это связано?

Ответить
Оксана 18 апреля 2019, 07:07 , Нижний Новгород
                                    

Да, пила. Причем метилфолат пью на постоянной основе (у меня поломка есть, фолиевая к-та не усваивается). Но не непосредственное перед анализом, а может за пару месяцев до этого.

Думаете это они могли так уронить гомик?

Ответить
🔥
Kate 28 апреля 2019, 23:19 , Одесса
                                    

Эти витамины (фолат, В6, В12, В2) все снижают гомоцистеин, поэтому могли конечно повлиять. Если пьете фолат на постоянной основе, то не больше 200 мкг в день

Ответить
Космея 12 апреля 2019, 03:08 , Иваново
                                    

Скорее всего, с вашим рационом питания связано. Наверное, низкометиониновый рацион?

Ответить
Оксана 13 апреля 2019, 18:34 , Нижний Новгород
                                    

Пришлось даже погуглить)) что это за рацион такой... но нет...

Надо пересдать аналищ, вдруг банальная ошибка лабы

Ответить

Смотрите также

  • Как снизить гомоцистеин, часть 1 В своем посте о том, как я снижала гомоцистеин, я давала ссылку на одну очень подробную и очень интересную статью о снижении гомоцистеина от фонда продления жизни LifeExtention (оригинал статьи). Вот наконец, выкладываю ее перевод.....
  • Как понизить гомоцистеин, часть 2 Продолжаю перевод большой статьи о снижении гомоцистеина, начало тут- часть 1 Рекомендации по питанию и образу жизни Избегайте продукты, богатые метионином, особенно красное мясо и молочные продукты. Несмотря на то, метионин является незаменимой аминокислотой, он....
  • Высокий уровень гомоцистеина. Я беременна сейчас, при обследовании выяснилось, что у меня высокий уровень гомоцистеина. Насколько это опасно? Действительно ли есть риск выкидыша?
  • Участие гомоцистеина в запуске тромбозов В последние годы появились данные о важной роли гипергомоцистеинемии в патогенезе микроциркуляторных и тромботических осложнений при различных заболеваниях, в том числе и в акушерской практике. Гипергомоцистеинемия рассматривается в настоящее время как фактор повышенного риска целого....
  • Гомоцистеин Девочки, врач сказала перед протоколом сдать гомоцистеин, пришли результаты и у меня он 13,58 (при норме 4,44 - 13,56). При беременности уровень гомоцистеина колеблется в пределах от 4,6 до 12,4 мкмоль/л, что считается нормой. Меня....
  • Повышенный уровень гомоцистеина или лабораторная ошибка? Наличие MTHFR мутации увеличивает вероятность повышенных уровней гомоцистеина. Мониторинг вашего уровня гомоцистеина имеет решающее значение, особенно если он повышен. Однако не все так просто с анализом на гомоцистеин . Правильно подготовьтесь перед сдачей анализа на....
  • Про важность Гомоцистеина Года 1,5 назад писала об этом тему, но что-то не нашла.. Вообще, этот анализ является обязательным перелд ЭКО, но почему-то многие врачи забывают его назначить, а потом на всех хороших показателях мы получаем бхб или....
  • Уровень гомоцистеина понижен - 4 мкмоль/л. Девочки, добрый вечер. Подскажите знающие, пришел анализ, уровень гомоцистеина - 4 мкмоль/л. На сайтах пишут, что меньше 4,1 это уже критично? Надо пить кофе и меньше двигаться (как то на очень верю). Может знаете, страшно....
  • Опять про гомоцистеин Сейчас уделяется много внимания уровню гомоцистеина.Нашла статью на английском о том, как можно снижать уровень гомоцистеина, а главное, как меняются рекомендуемые дозы витаминов в зависимости от риска. https://www.patrickholford.com/advice/how-to-lower-your-homocysteine-levelПомимо уже известных фолиевой, В6 и В12 в....
  • Гомоцистеин Девочки,подскажите пожалуйста гомоцистеин при беременности 5.22 мкмоль/л не высокий?вроде слышала должен быть до 5(((или я ошибаюсь?спасибо за ответы