Кишечник и его работа))))))))))

У меня былотакое, только от антибиотиков. Намучалась, есть ничего почти не могла, спасть не могла. Мне помог кисель овсяный. Его назначают как поддержку при раке жкт...Но это только если вы по генетике ближе к славянам, т.к. организм заточен на то, что исконно предками употреблялось. Мен и врач так говорил...сказал если южная кровь больше - то кисломолочное надо. А если славяне - то на кисель налегать. И сейчас его продолжаю периодически есть. Еще - шалфей мне помогал и кора дуба - она вяжет. Только не переусердствуйте, шалфей очень аккуратно.

2 ложки подсолнечного масла на ночь, точно в туалет сходишь с утра , я так восстановила работу, ну и не ешь ничего что газообразование вызывает и по 3 литра  воды в день, все промоет, выведет лекарства. 

Такая же фигня была. Пройдет скоро.

На таком раннем сроке хорошо помагало народное средство.Заливала чернослив кипятком,день настаивался и потом кайф)))А в жару пить вкусняшка такая.

А мне помогает фитомуцил, там в пакетике растительные волокна, каждое утро пол пакетика развести хоть с чем, я с velle делаю, это и беременным можно. Советую.

У меня свой способ, но работает без исключений. Понос: крепкий сладкий черный чай и сухарик три раза в день. Запор: два-три литра воды без газа к нормальной пище и движение. Если спорт почему-то нельзя или не получается- час быстрой ходьбы может себе каждый позволить. День-два и все налаживается

то понос, то запор - это дисбактериоз ( из таблеток я пила бифиформ)  вот такой 

Мне помгает кефир или простокваша. Полетела в Китай а там с молочным проблема, ох намучилась с кишечником.Попробуйте  пить кефир между завтраком и обедом

  После стимуляции и у меня были проблемы со стулом, никак не могла оправиться , из-за утрожестана и эндометрина - прогестерона, мой кишечник стал ленивым. Мне помогли обильное питьё, печеная тыква + печеная катрошка + печеное яблоко (там много пектина, который налаживает работу кишечника), кефирчик и ложка оливкового масла - это я ела гдето 3 дня и стул наладился. В этот период очень важно наладить работу кишечника без лекарств.

Мне очень хорошо помог Хилак форте.