Ребёнок днём вообще не спит, только на руках..
Здравствуйте! Дочке 1 месяц и 9 дней, три дня днём не спит, точнее спит только на руках по 15 минут, пока качаю, как перекладываю капризничает.. И так на протяжении 6-7 часов. Кушает хорошо, в туалет ходит тоже, животик не беспокоит. Может к какому врачу нужно обратиться?
Ответ врача
Наталья Артамонова
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Добрый день, Мария!
⠀
Ребенок рождается незрелым по меркам животного мира и «дозревает» после. Поэтому в буквальном смысле мы донашиваем наших детей на руках после рождения. Этот период называют «четвертым триместром». Идет бурное развитие и рост.⠀⠀
Новорожденные только начинают осваиваться с пребыванием вне маминого животика. Ребенку непривычен этот простор вокруг. Мамино тепло, родной запах, знакомый звук сердца и дыхания помогают успокоиться, расслабиться, уснуть и удержаться в состоянии сна. Когда мама рядом, у ребенка улучшается терморегуляция, стабилизируется сердцебиение, у него, так же как у мамы, снижается уровень гормонов стресса и стимулируется выработка окситоцина.
⠀
Поэтому многие дети в первые месяцы жизни хотят постоянно быть на ручках, возле мамы, на груди (при ГВ). Высокочувствительные дети в этот период вообще на маме круглосуточно. Это бывает тяжело физически и эмоционально.
⠀
Если до месяца Ваша малышка могла спать отдельно и отпускать Вас, то сейчас сон на руках может быть временной потребностью, связанной с первым скачок в развитии https://baby-sleep.ru/articles/310-skachok-rosta-4-6-nedelya/
⠀
Если ситуация не меняется более 2х недель, стоит помогать:
1) следите за временем бодрствования ребенка. В 1 месяц дети комфортно выдерживают между снами не более 1 ч 15 мин бодрствования. Если ребенок перегуливает, т.е. бодрствует больше этого времени, перевозбуждение от переутомления может провоцировать сложности с засыпанием, перекладыванием и короткие дневные сны, слезы при засыпании и пробуждении.
2) используйте пеленание (или альтернативные способы создать тесноту). Исследования подтверждают, что в пеленке дети спят лучше, дольше. Переложить с рук также становится проще, т.к. пеленка сохраняет тепло и запах мамы, нет резкого перепада температур при перекладывании на кровать
3) используйте белый шум при засыпании и на сон
4) не убирайте руки сразу, придержите в кроватке, затем убирайте руки мягко и постепенно. Побудьте рядом, не уходите сразу.
⠀
Рекомендую Вам к прочтению эту статью https://baby-sleep.ru/articles/535-kak-ulozhit-rebenka-spat-v-1-mesyats/?sphrase_id=23103
30.08.2022
Ответить