Ночной сон

Добрый день, Надежда! ⠀ Норма ночного сна в 4 мес - 10-12 часов. Но основной показатель достаточности сна - не цифры, а состояние и настроение ребенка после пробуждения. Если ребенок просыпается утром в хорошем настроении, без капризов, хорошо держит привычное ВБ, то это означает, что сна ночью достаточно и беспокоиться не стоит. ⠀ Вы не указали тип вскармливания, поэтому напишу нормы ночных кормлений в 4 мес как при ГВ, так и при ИВ: - при ГВ - 2-4 ночных кормления - вариант нормы - при ИВ - 2-3 ночных кормления ⠀ Почему ребенок может пробуждаться через короткое время после перекладывания в кроватку: перегул перед ночным сном. Проверьте ВБ. В норме ВБ в 4 мес 1 ч 45 мин - 2 ч. Если ребенок перед ночным сном бодрствует дольше, переутомление может не давать погрузиться в глубокий сон быстро и легко, поэтому ребенок быстро проснется после перекладывания. перевозбуждение перед ночным сном. Перегул всегда сопровождается перевозбуждением нервной системы, поэтому его стоит избегать. Также перегул вечером может быть спровоцировать активными играми, купанием (если будоражит, а не расслабляет), капризами или слезами при проведении гигиенических процедур или переодевания перед сном и т.п. физический дискомфорт. Например, ребенок уснул в теплых маминых руках, а после перекладывания в кроватку остыл и через 5-10 минут проснулся от этого дискомфорта. количество сна днем. Если ребенок суммарно за 3 дневных сна не получает 4-5 часов сна, то укладывание в ночь ребенок может воспринять, как еще один дневной сон и проснуться через короткое время, чтобы снова пободрствовать. ⠀ Спокойных снов Вашей семье!