Послеродовая депрессия
Вечерами нападает на меня эта депрессия, которая выражается льющимися из моих глаз слезами. Плачу безпричинно.
Всё хорошо в семейных отношениях. Всё хорошо у сынули. Я рада, что он у меня есть. Но не могу я справиться со своими слезами. Вот опять пишу, а слёзы полелись сами собой.
Муж меня старается отвлечь от этого состояния, но что-то никак оно у меня не проходит. Уже устала, т.к. не могу объяснить и понять почему это происходит.
Читала, что это опять связано с гормонами. Возможно.
Как справиться с таким состоянием ума не преложу. Может просто выплакаться хорошенько?
Елена
Девочки, всем привет !!! Я мама 4 летнего сынульки и что такое послеродовая депрессия мне очень знакомо. Этой теме я посвятила книгу "УЛЕТНЫЕ СПОСОБЫ ПОБОРОТЬ ПОСЛЕРОДОВУЮ ДЕПРЕССИЮ" , написала ее сама, где представила методы и способы, которыми пользовалась и которые мне помогали ! Очень хочется помочь вам, поскольку душевный комфорт , спокойствие и прекрасное настроение очень важны в этот пероиод ! Скачать книгу можно пройдясь по ссылке http://kids.quickpages.ru/book , всем удачи, вдохновения и БЛАГОполучия !!!
15.05.2013
Ответить
Ирина
как ты? полегчало? у меня уже все до родов началось, страшно подумать, что потом будет...вчера рыдала не известно из за чего - себя стало жалко только из за того, что одна дома сижу(муж на работе задерживался), ну и все в таком духе...постарайся найти себе отвлекалочку какую нибудь...тебе же нравилось вязать?!!! начни опять, точнее сказать продолжи...нельзя давать полностью депрессии себя одолеть , потом очень тяжело будет...вы на улицу уже выходите? или дома сидите?
29.01.2009
Ответить
Dashylja
Ир, привет! Мне полегчало. Мама помогла выйти из этого дурацкого состояния. 2 февраля поедем к ней на недельку, а потом обратно в Москву и начнётся у нас поход по врачам, т.к. сынуле 1 месяц исполнится. Вязать у меня пока не получается, скорее нет желания особого. Гулять ходит, наши прогулки уже по 1 часу. Ты там давай держись. Я знаю это подавленное состояние, сама дома одна бываю. Если что пиши, по возможности будем общаться.
31.01.2009
Ответить
Мика
У меня было такое. Тоже плакала без причины. СУТКАМИ!!!я поняла, что просто нужно выплакаться. что б слёз не осталось. И действительно, когда перестали течь (4 дня проревела), то депрессия закончилась :) Так что давай! НЕ сдерживайся! Чем быстрее выплачешь, тем быстрее полегчает.
25.01.2009
Ответить
Hаталья
Солнышко, да не заморачивайся по этому поводу. Все пройдет. Хочется плакать - плач. Все будет ГУД! Мы с вами! Чмоки! Чмоки!
24.01.2009
Ответить
Ольга
Даша, не переживай, через пару дней пройдет! У меня то же самое было :-)Если затянется можешь попробовать Релакс Комплекс купить - это БАД, не лекарство.
24.01.2009
Ответить
Евгеника
Ууууууууу, Дашулька.... Плач! Это ведь так здорово: плакать не потому, что что-то плохо, а просто так: для выброса негатива!Роды - стресс для отрганизма. Хоть и со знаком "плюс", но стресс. Гормоны у тебя сейчас - беснуются ого-го как! Сейчас, считай, второй подростковый возраст. Через месяцок - все устаканится.
24.01.2009
Ответить
▪°♥ Наташка-таракашка♥°▪
Держись... Я вроде уже пропалакалась... 3 месяца малому... Все не так, все не то... Раздражительная ужасно!!! И ничего не хотелось... И отвлечься ни на что не получалось... Видать переждать надо...
24.01.2009
Ответить
Dashylja
Я тоже жду, когда могу полностью отдаться развитию сыночка. Сейчас он маленький, только ест и спит, ну и капризничает. Когда чуток подрастёт будет чем заняться, а не слёзы лить.
24.01.2009
Ответить
Росс
Меня тоже тянуло на слезы, но я обязательно "находила" повод поплакать и ес-но предъявить претензии мужу. Один из них, например (целый вечер рыдала): Пряник быстро растет, а папа его совсем не фотографирует. Только мама.Ясен пень это был депрессняк. Со временем немного отлегло. Просто увидела себя на том же фото жирной и зареванной. Вот ужас. И решила взять себя в руки. Начала упражнения делать, немного похудела, настроение улучшилось.
24.01.2009
Ответить
Dashylja
Я вчера мужу тоже прензию предъявила: сидит целый день за компом и играет, а мне даже и поговорить нескем. Попросила отвезти меня в таком случае к маме, быстро отключил комп и переключил своё внимание на меня.
24.01.2009
Ответить
ola
Со мной тоже самое было! Под вечер так плохо становилось, что чуть ли не до истерики доходило. Я не могла по вечерам оставаться с дочкой, то ли боялась, то ли от бессонных ночей ревела постоянно. Когда доче было 17 дней мы попали в больницу. Когда выписались оттуда-весь депрерняк как рукой сняло.
24.01.2009
Ответить
Dashylja
У меня депрессия началась за 2 дня до выписки из РД. Что-то до сих пор меня эта дрянь не покидает.
24.01.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.