Как будто перестала чувствовать себя счастливой
РазноеБывает ли у вас такое ощущение? У меня все чаще последнее время. Такое ощущение, что делаю что-то неправильно, но как разорвать этот круг не знаю. Со стороны вроде бы все отлично. Семья, муж, дети. А внутри какая-то пустота. Думала, вот выйду на работу, вновь почувствую прилив энергии, приведу себя в порядок. Вышла, стало только тяжелее. Раньше радость приносил шоппинг, сейчас загораюсь, покупаю какую-то вещь, но понимаю, что истинного счастья и радости она мне не приносит. Да и в принципе мало что стало радовать. Ребенок постоянно истерит, а у меня нет сил контейнерировать его эмоции. Самочувствие тоже не очень, сонливость, нет сил, постоянно хочется прилечь. Секс с мужем и так-то был редкий, а сейчас вообще практически исчез, желания нет совершенно. Я уже подумываю, что это какая-то депрессия и пора к специалисту. Или все-таки банальная усталость? Как мне вытащить себя из этого состояния?