Гештальттерапия и про раздражительность

Гнев, раздрожительность часто появляется от недосыпа, например у меня, дальше, когда во время не поела, сахар в крови падает, голова кружит, появляется раздрожительность, гнев. Гормоны тоже влияют. Это к чему, а к тому, что бы искоренить гнев, нужно разобраться откуда корни! Стараться высыпаться, есть во время и т.д.! Дальше, когда внутри организма копятся мелкие обиды, некая неудовлетворенность чем то, то потом это может как раз выльется в гнев или раздраженность. Еще хорошо заниматься творчеством, чем то себя занимать, иметь какое то хобби, спорт хорошо выгоняет накопившеюся энергию. Нужно понимать что мы люди, не роботы, срывы могут и когда их не ждешь, поэтому хорошо бы уметь себя контролировать и лишний раз сдерживаться, чему я лично сей час и учусь! А это очень сложно, так как дети шилы в попе, ну они такие и должны быть, поэтому борьба каждый день, сорвалась — упала — встала — пошла дальше! По другому ни как.... Просишь прощение у Бога, у детей и у всех! И снова на бой....вся наша жизнь состоит из борьбы с самим собой! А психологи... Была на коллективном тренинге, я там ни чего не поняла, кроме одного, все наши проблемы из детства! От того как родители воспитывали, парень был, молодой, боится общества, спит долгооо, депрессия, в детстве отец наказывал ремнем, часто бил...и таких была почти вся группа, со своими проблемами....но всех в детстве наказывали родители физически или морально, очень жестко....
21.04.2014
 Ну пошутил же он) он шутит с очень серьезным видом, так,что не все понимают)я в прошлом году ролик видела, о. Дмитрий отвечал на вопросы, позвонила дама, сказала, что зарабатывает 70тр в месяц и спросила, сколько она должна жертвовать  ежемесячно, так он невозмутимо ответил, что  пожертвовать можно и 70тр, и добавил, что видит, что дама серьезно настроена, значит бюджет заранее спланировала, запасы,,наверняка, есть, значит может и 70тп дать! ))) как не засмеялся-не знаю)
21.04.2014
да я  знаю его шутки
22.04.2014
Лучший психолог-Бог,причем такой искустный и бескорыстный,и самая лучшая плата для него,наша чистая душа.Абсолютно согласна,что при гневе нужно себя укорять и молиться Богу и с ним советоваться.Иногда конечно проще заплатить,поговорить с психологом и получив бытовые советы успокоившись отбыть восвояси,по прежнему холя и лелея свой эгоизм..и осуждая других,гневаясь,завидуя и обижаясь на правительство,близких,работодателей...и гораздо сложнее всего себя перевернуть и осудив себя и с покаянием и смирением учится жить во Христе и советоваться с Богом и искоренять в себе Ветхого Адама..Ведь даже самый хороший психолог,такой же человек со своими проблемами и страстями...С Богом нужно учиться советоваться,ему доверять и никакие терапии не будут нужны..ведь лучшая терапия это Божья любовь.Брать ее как воду из родника и отдавать..отдавать тогда и ваш родник никогда не будет пуст.Я так думаю.
21.04.2014
психолог  и психотерапевт разные..Психологи больше нацелены на кризис и говорят постоянно парам Разводитесь,хотя им такого права  никто не давал.только у них есть возможность консультировать. терапевт более оптимистичен и его помощь  востребована.
22.04.2014
Вот реально ни разу не слышала, чтобы психологи так говорили. Наоборот, их действия направлены на сохранение брака. Нормальных психологов. Что-то вы всех под одну гребенку...
22.04.2014
православный психолог на этом форуме http://dusha-orthodox.ru/forum/никакого выхода кроме развода не видел..в интернете почитайте статьи психологов при муже-брюзге, муже-тиране. муже-психопате и прочих у всех один совет-развод.
23.04.2014
Вы как-то утрируете.В 1918 году Поместный Собор Российской Православной Церкви в «Определении о поводах к расторжению брачного союза, освященного Церковью» признал в качестве таковых, кроме прелюбодеяния и вступления одной из сторон в новый брак, также отпадение супруга или супруги от Православия, противоестественные пороки, неспособность к брачному сожитию, наступившую до брака или явившуюся следствием намеренного самокалечения, заболевание проказой или сифилисом, длительное безвестное отсутствие, осуждение к наказанию, соединенному с лишением всех прав состояния, посягательство на жизнь или здоровье супруги либо детей, снохачество, сводничество, извлечение выгод из непотребств супруга, неизлечимую тяжкую душевную болезнь и злонамеренное оставление одного супруга другим. В настоящее время этот перечень оснований к расторжению брака дополняется такими причинами, как заболевание СПИДом, медицински засвидетельствованные хронический алкоголизм или наркомания, совершение женой аборта при несогласии мужа. Отсюда.Бывают ситуации, когда, к сожалению, развод — единственный выход сохранения физического и морального здоровья страдающего супруга. Понятное дело, что большинство браков можно спасти и я ни разу не слышала, чтобы психологи всем подряд рекомендовали развод. Вы не думали о том, что бывают реально тяжелые ситуации? Наверно, вам просто повезло не иметь такого супруга). Просто в крайности тоже не стоит кидаться. А то можно уходить в леса, рожать в поле, ни с кем не общаться, ни кому не обращаться за помощью...
23.04.2014
да именно основания для развода не было. Хорошие психологи может и есть.
23.04.2014
Про артос Спорное явление вождя народу. Дилема строить храм или сносить бюст?