Московская пенсия.

Задумалась в последнее время о пенсии.....

14 лет проживаю в Москве. за это время только 2 года имела постоянную регистрацию г.Москвы.

ИП с 2001г открыто в регионе по месту моей постоянной регистрации.

Как заполучить ( и стОит ли) московскую пенсию?

-Прописаться в Москве ( за какой срок до выхода на пенсию нужно прописаться, вроде 20 лет?)

- Закрыть ИП в регионе и открыть в Москве ( есть смысл куда платить налоги ли нет?)

Давно осели в Москве, дети уже в институте здесь учатся, менять город проживания не планируем.

Какие шаги сейчас предпринять? Буду рада советам знающих.

P.s. в том числе по размещению накопительной части пенсии.