Фигура после родов.
БолталкаДевочки кто что делал для того чтоб с роддома выйти без живота (Ну кроме родов конечно)))) и какие результаты? У меня после третьих родов живот еще почти год был, но в беременность и до нее я ничего не делала чтоб этого избежать а вот сейчас задумалась
ВесенняяЗаря
Со мной в РД носились как куры с яйцом, следили, чтобы матка сократилась. И все причитали: 4-е роды, 4-е роды... Окситоцин два дня капали. Короче, дело даже не в жире и мышцах растянутых, как оказывается!
16.08.2019
Ответить
Рина Морина
Помню свой живот после 1-х родов в 27 лет. Дряблые складки, руку запускаешь в них а кишок нет, пустота, аж страшно было в первый день. Органы начали сдвигаться и занимать естественное положение позже, носила бандаж, через месяц живот подтянулся. Я за беременность набрала 17,5 кг, сильно отекала, шалили почки, лежала с почками 2 недели в больнице в 30 недель. На память о тех временах остались растяжки на попе и вены на стопах, вот где была вся вода. Добавлю что с 10 класса весила 60 кг при росте 170 см. Сейчас сыну 6 лет я вернулась к своему стандартному весу. Мечтаю, что и во вторую беременность после родов вернусь к своим 60 кг в которых мне комфортно.
28.07.2019
Ответить
Маргарита Шельтик
Послеродовой бандаж помогает немного. Но после роддома вряд ли кто выходит моделью
17.07.2019
Ответить
Юля
Вы серьёзно? Это природа. То, что было набрано за 9 мес. не скинуть за три дня в роддоме. Если вы думаете, что звездулькам удаётся - это потому что им либо откачали лишнее либо они надели утягивающее бельё.
У вас трое детей. Я не понимаю как можно задавать такой вопрос ) Лично мне маленький живот даже кажется милым.
16.07.2019
Ответить
Дарья
Я смотрю не на звезд а на свои фото с выписки со старшим сыном. Тогда у меня до беременности был очень хороший пресс. И да... Я хочу и с тремя и с четырьмя детьми выглядеть хорошо.
17.07.2019
Ответить
Счастливая мама
Вам тогда сколько лет было? Учитывайте возраст, количество родов и количество набранных кг в каждую беременность =) я тоже после старшего вышла с роддома с небольшим животиком, а точнее с немного растянутой кожей на животе, но через 2 недели фигура была как до беременности, но в ту беременность мне было 23 года и я набрала 12кг, в роддоме оставила 7кг,а при моем постоянном низком весе (165см 51-52кг) 5кг плюсом нисколько мне не мешали. Со вторым я конечно была далеко не в форме... За беременность набрала 20кг,рожала уже в 31 год и в роддоме оставила всего 5кг=( после родов носила бандаж послеродовой но не из-за живота, а из-за того что было экс и болел шов при движении. За 4 месяца я пришла в форму (через 2 месяца после родов стала ходить спортивной ходьбой, ещё через месяц бегала на стадионе без фанатизма по 1-2км, пресс качала, гимнастика). В эту беременность стараюсь много не набрать, больше двигаюсь
26.07.2019
Ответить
Дарья
Все 3 беременности набирала 11-12 кг. Первые роды в 24, следующие в 26 и третьи в 28. У меня погодки.
26.07.2019
Ответить
Счастливая мама
Ну тем не менее кожа каждый раз растягивается и в прежнее состояние уже сложнее прийти... Самый удачный пример наверное - воздушный шарик, если его несколько раз надувать до предела и потом сдувать, то он тоже впоследствии форму прежнюю не примет, да и матка с каждым разом все дольше принимает прежние размеры, потому что это мышца которую много раз растягивали
26.07.2019
Ответить
Янина *преподаватель английского*
Из роддома без живота еще никто не вышел))) Если вы только не планируете там проваляться месяцок хотя бы.
Если жир, то спорт и диета. Если диастаз, например, то другое дело. Да и "живот" понятие относительное. Для каждого свое.
15.07.2019
Ответить
Фаина
Из роддома без живота? Да ну, нереально, это же банально физиология.
Ну а потом контроль питания и спорт.
15.07.2019
Ответить
Аня
Ничего не делаю, живот не смущает, к году сам уйдет по опыту с первыми двумя.
15.07.2019
Ответить
Даххха ХочуРодитьДочку
Ничего не делала...через год полутора живот сам уходит-это лично у меня...Зачем я буду травмировать организм который и до того в стрессе был...Через пол года,можно начать пресс качать,может бегать,упражняться...
15.07.2019
Ответить